素炒豌豆苗
1.准备食材：蒜拍成末；胡萝卜去皮洗净2.将豌豆苗剪去根部，洗净、控水；胡萝卜切丝3.锅里放油，凉油下蒜末炒香4.转中火，放入胡萝卜丝翻炒5.胡萝卜软塌就放入豌豆苗，翻炒均匀6.加入蘑菇精提鲜7.炒一分钟放盐、关火，翻炒均匀8.可以吃喽！9.成品图小贴士豌豆苗易熟，炒一分钟即可；搭配胡萝卜，营养满满；加盐调味要根据自家口味来定。
素炒豌豆苗的营养价值和功效
素炒豌豆苗食材
素炒豌豆苗的做法
1.准备食材：蒜拍成末；胡萝卜去皮洗净
2.将豌豆苗剪去根部，洗净、控水；胡萝卜切丝
3.锅里放油，凉油下蒜末炒香
4.转中火，放入胡萝卜丝翻炒
5.胡萝卜软塌就放入豌豆苗，翻炒均匀
6.加入蘑菇精提鲜
7.炒一分钟放盐、关火，翻炒均匀
8.可以吃喽！
9.成品图
小贴士豌豆苗易熟，炒一分钟即可；搭配胡萝卜，营养满满；加盐调味要根据自家口味来定。
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