青蒜苗炒豆腐皮的营养价值和功效

青蒜苗炒豆腐皮食材

青蒜苗炒豆腐皮的做法

1.五香豆腐皮切成丝备用。

2.有机青蒜苗切成段备用。

3.锅里油烧热，放入葱姜炒香放入青菜苗。

4.放入切好的豆腐丝。

5.炒均匀。（可以稍微点一点热水。）

6.炒匀后加少许生抽。

7.加少许食盐。

8.继续炒匀即可关火。

9.敏茹意作品～青蒜苗炒豆腐皮

①豆腐皮本身带有盐味，所以食盐尽量少放点。

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