更新时间:2024-04-24 19:55:35

干贝咸蛋节瓜汤

1.备节瓜一个。2.去皮、洗净、切块。3.姜块去皮、洗净、拍裂。4.干贝洗净,用水浸泡。5.咸蛋打在碗里,蛋黄切开两边(切开快熟)。6.水烧开,把节瓜焯煮一下。7.锅稍烧热,放进油,把姜块爆炒一下,热后放进节瓜翻炒一下。8.把干贝连同浸泡的水倒进锅里。9.再加入适量的水,加盖煮3分钟。10.此时汤已成乳白色,放进咸蛋黄再煮一分钟。11.最后加入蛋清,蛋清变白后关火,加盐调味(干贝与咸蛋都带咸味,加少许盐即可)。12.清甜鲜美节瓜汤,马上开吃!小贴士干贝与咸蛋都带咸味,加少许盐即可。

干贝咸蛋节瓜汤的营养价值和功效

干贝咸蛋节瓜汤食材

干贝咸蛋节瓜汤的做法

1.备节瓜一个。

2.去皮、洗净、切块。

3.姜块去皮、洗净、拍裂。

4.干贝洗净,用水浸泡。

5.咸蛋打在碗里,蛋黄切开两边(切开快熟)。

6.水烧开,把节瓜焯煮一下。

7.锅稍烧热,放进油,把姜块爆炒一下,热后放进节瓜翻炒一下。

8.把干贝连同浸泡的水倒进锅里。

9.再加入适量的水,加盖煮3分钟。

10.此时汤已成乳白色,放进咸蛋黄再煮一分钟。

11.最后加入蛋清,蛋清变白后关火,加盐调味(干贝与咸蛋都带咸味,加少许盐即可)。

12.清甜鲜美节瓜汤,马上开吃!

小贴士

干贝与咸蛋都带咸味,加少许盐即可。

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