秋季养生丝瓜蛋花汤
1.准备食材，丝瓜去皮洗净切片，葱蒜切开。2.锅中倒入植物油，开大火放入葱蒜炒香。3.倒入丝瓜炒至变色。4.加入酱油翻炒均匀。5.放入适量清水搅拌均匀。6.加入盐搅拌均匀。7.水开后把鸡蛋打散加入锅中，水再次开起即可。8.盛盘~9.开喝~10.成品图小贴士盐的用量根据自己口味添加。方子量是3~4人份。趁热喝吧~
秋季养生丝瓜蛋花汤的营养价值和功效
秋季养生丝瓜蛋花汤食材
秋季养生丝瓜蛋花汤的做法
1.准备食材，丝瓜去皮洗净切片，葱蒜切开。
2.锅中倒入植物油，开大火放入葱蒜炒香。
3.倒入丝瓜炒至变色。
4.加入酱油翻炒均匀。
5.放入适量清水搅拌均匀。
6.加入盐搅拌均匀。
7.水开后把鸡蛋打散加入锅中，水再次开起即可。
8.盛盘~
9.开喝~
10.成品图
小贴士盐的用量根据自己口味添加。方子量是3~4人份。趁热喝吧~
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