更新时间:2024-07-17 16:35:25

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中医建议:春季喝6款茶排毒消脂护胃药茶

BY:Olinda 2024-07-17 16:35:25 423 ℃

春季是养生的最好的季节,春季万物复苏,生机勃勃,此时不仅仅是养生的好时机,亦是美容养颜的最佳时刻。肌肤美容的方法有很多,但有一种效果好且省钱的方法肯定是你喜欢的--美容茶。那么,春季喝什么茶排毒消脂护胃?下面我们就为大家介绍六款美容茶:

1.节食便秘决明子

肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶

原料:决明子茶。

做法:热冲泡。

功效:美肤减肥,清肝明目、利水通便

2.积食普洱茶

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶

原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。

做法:热水冲泡。

功效:帮助消化、消除油脂

3.清火排毒菊花茶

菊花茶是清火、减肥最方便的饮品。

原料:几朵干菊花

做法:直接以热水冲泡。

功效:清暑退热解毒、消脂肪、降压。

4.食肉者喝山楂

山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

原料:山楂10克。

做法:用水煎煮。

功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

5.消脂喝柠檬

柠檬茶既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。

原料:柠檬切片。

做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜

功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

6.护胃喝玫瑰花茶

多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

原料:玫瑰花5克。

做法:温开水冲泡。

功效:活血散淤、治肝胃气痛

网温馨提示:上述为大家介绍了春季排毒消脂护胃的6款茶,爱美的女性朋友们不妨泡点养颜茶喝,促进体内毒素的排出,对皮肤有很好的保养作用。

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