滋补阿胶,五类女性不宜服用

BY：Ingrid 2024-08-15 17:13:05 969 ℃

阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的“滋补三大宝”，阿胶是女性补血养颜的佳品，但是并非所有的女性都适宜吃阿胶，滥吃阿胶会损害身体的健康。下面中医就为大家介绍哪些女性不宜吃阿胶。

1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等

5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。

阿胶可以起到补血养血止血的作用，女性如果出现贫血的话，身体就特别怕冷，而且会出现血虚怕冷，吐血，便血，妇女月经不调等问题，坚持的服用一些阿胶或者是阿胶制品，就能够达到很好的化痰清肺，活血滋阴，利小便，调节大肠的作用，长时间的使用阿胶，女性手脚冰凉的问题也能够得到很好的改善。

阿胶滋阴补血对女性来说，它是上佳的补益之品。然而，并不是所有女性都适合进补这些食物，进补时机也有讲究，否则反对身体不利。经期别吃阿胶红枣很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。专家指出，阿

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