寒冬人参进补,六种吃法任你选
BY：Wilona 2024-10-18 20:42:27 1137 ℃
我们都知道冬季是最佳的进补时节，人参是最佳的进补食材，具有大补元气，复脉固脱，生津止渴，补脾益肺，安神益智的功效。专家介绍，人参进补，吃才对了是关键，那么人参要怎么吃呢?在此介绍六种方法以供选用。
细嚼噙化：
每次用人参片1-2片，放入口中慢慢嚼烂噙化。
煎汤饮用：
将人参切成药片，洗净放入砂罐中，加入清水（以高出参片2厘米为准）浸泡0.5-1小时，加盖用小火煎1-1.5小时，即可取汁饮用。
隔水炖服：
将参片5-8片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时，可加适量蜂蜜连汤带渣服用。
泡茶饮服：
取人参片5-8片，置于杯中，冲入沸水，加盖5-10分钟，即可代茶饮服。可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一同服食。
浸酒饮服：
取整枝人参10-20克，浸入500毫升白酒中，密封，每天将容器振摇一次，两周后即可服用。每次10毫升左右。
研末冲服：
将人参研成粉末，装入胶囊服用，每次1.5-2克，或用开水送服。
值得提醒的是，在服用人参的同时，不要吃萝卜、绿豆、或饮茶，以免影响补力。如发生感冒发热等疾病，或者因服用不当产生腹胀、食欲不好等副作用时，应暂停服用，也可炖服萝卜、绿豆减轻症状。
人参虽补但新妈们不要盲目吃人参进补
从中医角度看，妇女分娩时的产创与出血，加上产程中的力气消耗，会使产妇生产后处于“多虚多淤”的状态。但这一般无需刻意治疗，即便要治疗，也必须针对特点，服用补虚化淤的处方。而人参的补气效果在中药中是最强的，只能在有气虚症状时才可使用。中医有句话：“在该用人参的时候使用人参，则人参是补药；在不该用人参的时
冬季进补正当时,人参进补有技巧
冬季时节我们的抵抗力会下降，如果调理不当会惹病上身，所以冬季时节我们要注意滋补养生，俗话说，冬令进补，来春打虎，人参是很好的一种滋补食材，当然服用人参也是有很多的技巧与禁忌的，来听听专家的介绍吧!冬季来进补，人参是首选说到进补，大家首选的进
冬季进补首选人参 服用人参后有禁忌
正值冬季进补时节，冬季进补首选人才才，人参是滋补药中的佳品，它甘、苦、微温，大补元气、补肺健脾、生津止渴、益气宁神。但中医早就提出过人参可以杀人的告诫，我们在使用时仍须注意：用药不当为毒，正确用药才是补。下面就一起来看看冬季服用人参的禁忌有
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