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在繁华拥挤的广州大都市里,有着这样一群与众不同的人,他们定期到大海里潜水,领略与都市完全不同的景观,呼吸着别样的空气,这就是刚刚兴起,目前为大多数人所陌生的一项新鲜、时尚、刺激的运动――休闲潜水。据中国潜水协会秘书长苏科介绍,上世纪90年代初期是中国潜水的黄金年代。钱包鼓起来的中国人在富裕了之后,把眼光投向了大海,时尚又神秘的潜水运动成为当时热门的休闲运动之一。接下来的十几年,是中国潜水大发展的时期,但是一些问题也随之而来,成为羁绊中国潜水运动发展的绊脚石。据广州海缘潜水俱乐部王江涛教练介绍,个人休闲潜水运动的进入门槛有三个,一个是身体素质,不能有重大疾病,患有中耳炎也不行。二是必须会游泳,起码能够游25米以上。三是需要一定的收入水平。另外是必须接受正规而又系统的学习训练。据记者了解,一般的学费要3000元以上,如果自己买潜水装备需要1万元以上,而每次出海潜水则需要另外的费用。如某些俱乐部组织的潜水旅游,如去海南,一般5到6天时间,费用需要几千元左右。据了解,潜水会员一般每年都会组织10次的外出潜水活动。可见,对于大众来说,爱上这项运动就意味着需要一定的花费。潜水教练成稀缺资源据了解,由于潜水是一项有一定危险性的运动,所以,潜水教练员要经过严格的培训才被允许上岗。目前,中国的潜水教练员分为三级,包括最高级三星级,三星级的教练员合格证是国际国内完全通用的。这些教练员加到一起,一共有300多名,而目前国内注册的俱乐部有将近90家,平均每个俱乐部只有3名持证上岗的教练员,这显然难以满足越来越多潜水爱好者的需要。在广州,从事潜水教练的俱乐部也就10家不到。目前潜水俱乐部的经营模式主要是通过对学员收取教学费、卖潜水装备、开发旅游几种方式来赢利。通常4月过后,天气回暖,出海潜水比较合适,是经营的旺季。新女性挑战刺激委内瑞拉自由潜水世界冠军卡洛斯-科斯特在谈到在海底潜水是否害怕时,他说,害怕可能是由于看过有关鲨鱼和泰坦尼克等电影造成的,而实际上大海是很可爱的。也许,大海除了它的神秘之外,它可爱的一面正是目前休闲潜水发展与受欢迎的原因,是休闲潜水的吸引力之所在。王江涛教练说,以前潜水会员的男女比例大概是女性占二到三成左右,近短时间年轻女性咨询和加入的比以前增多。
生命在于运动,运动养生有原则养生
很多人都会进行运动来养生,但是有时运动反而会损害健康,下面大厨艺小编就为大家介绍一下运动养生的原则。1、动静结合我们不能因为强调动而忘静,养生要动静兼修,动静适宜。养生过程就是内练精神、外练形体的过程,使内外合谐,体现出“由动入静”、“静中有动”、“以静制动”、“动静结合”的整体养生思想。运动需要顺
运动养生保健知识,如何运动养生
二、步行是世界上最好的运动步行的好处我国的养生学家也提出“百练不如一走”,长期坚持步行运动,其健身养生之效绝不比苦练死打的习武功夫为差。
运动养生是保健养生的关键养生
冥想练习不难学习,就像学习网球一样,只要多加练习就可以做的很好。人们慢慢的学习冥想,其放松的功能也将得到体现。如果在一天中适当的冥想,那么一天中都将身心愉悦,轻松无比。研究表明冥想可以给练习者带来不少的益处:心脏健康很多人都研究冥想对心脏的
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