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每个人的体质都有一些出入的,并不是所有的人都是适合一种保健的方式。所以说,想要有效果,还是要根据体质才可以。各种体质有着不同的减肥方法。那热性体质怎么减肥呢?下面大厨艺小编就带来适合热性体质的人的中医瘦身药方,能有效帮助排毒减肥。下面就一起来了解了解吧!
很多人都听说过中医的瘦身药方,其药方如下:
决明子一两,车前子三钱,山楂二钱,陈皮二钱,何首乌一钱半,甘草一钱,枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。
功能:决明子,有清肝明目、润肠通便的功能。车前子,利水通淋,清肺明目,清肺祛痰。山楂有活血化瘀、消食化积的功能,所以,若你有消化不良的情况,山楂可以帮你改善。陈皮通肠道、解热,所以可以用在热性体质的人。何首乌,补肝肾,益精血,润肠通便,解毒。枳壳,有行气宽中除胀的功能,用于胸胁胀痛、食积不化、痰饮内停等。甘草润肺,止咳,清热,解毒,补脾胃等。
要注意的是,每个人的体质先上就有不同,所以,这付药方应该是中医师为普通人量身订做的药方,就是医生诊断他是属于何种体质,吃什么样的中药最适合,所以,它不是对每个人都合适的。据说有人因为乱服药而导致月经不来,或是变得更胖,或是因过度减重,导致身体免疫力降低,产生一些原本没有的疾病。
以上介绍的这个中医瘦身方法,能帮助有效排毒瘦身,遵照医生的方法来瘦身,保证健康瘦出来!
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20天为1个疗程。并常用热水袋置药上热熨之。
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