解读：例假让女人几多欢喜几多忧
BY：Faustine 2024-07-16 10:04:09 566 ℃
常常听到女孩子们说，如果有下辈子定不再做女人，因为每个月的生理期，真是让人觉的麻烦无比。可是女孩子们只看到了例假带来的不好，却往往忽略了它为自己带来的各种好处，今天我们就从另一个角度来解读例假吧。
第一好处：女性判断自己是否怀孕的第一信号：育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。
第二好处：可使人早期发现疾病：如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或者女性既往曾有过正常月经，现停经三个月以上（不包括因妊娠、哺乳、绝经所致），就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。
第三好处：可避免过量铁的伤害：有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用??周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。
这三大好处的确是我们很头疼的月经给我们带来的副产品。所以，事物存在就会有两面性，大姨妈虽然有点麻烦，但是对于女性身体健康而言还是好处多多的。当然，这个前提是，你的月经是非常健康和正常的。
例假不能吃什么_女人大姨妈来时千万别做这件事
一、例假不能吃什么巧克力也许会让你的心情变得快乐，但是如果在例假期间，吃巧克力的话会让你的心情失控，本身来例假对于自己的心情就有一定的影响，来例假的女人经常喜欢发脾气，如果在这个时候在吃巧克力的话，会让你感觉自己的脾气暴躁，同时也会让你的身体发胖，而且女性在来例假期间吸收巧克力的因子是平时的
男人来“例假”,女人需呵护
男人是不可能来月经的，但对他们来说，每隔一定的时间，总会有那么几天出现情绪上的波动，乃至身体上的不舒服，国外一些医学专家称之为男性的“低潮”现象，有些医生戏称其为男性“例假”。看看男人“例假”到底是什么，有什么样的表现，该怎样度过“低潮期”
女人人流后多久来例假
人流后多久来例假?这是女性非常关注的，人流会影响月经，这是很多女性共性的问题，那么究竟人流后多久来例假呢?造成子宫内膜基底层破坏的原因除行人工流产术外，产后刮宫术也会造成宫腔粘连。人流后来月经的情况，根据感染怀孕日数不同，时间也不一样。同时人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，月经也随之后延，所以就出现人流后或几个月不来月经的现象人流后多久来例假?
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