常穿棉制品可减少冬季皮肤干燥隆冬
BY：Gilana 2024-07-18 09:35:29 1770 ℃
现在进入冬季，很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，谁知道却越洗越痒，有的人认为这是干燥所致，于是拼命地涂擦护肤露。
医院的养生保健专家表示，引起身上发痒可能是多方面造成的，建议市民尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松;并且多吃些瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品等富含维生素a的食物，少吃辣椒以及牛、羊、狗、鹅肉等刺激性大的食物。老年人如果用电热毯的话，温度不要过高，时间也不宜过长。
另外，洗澡水温不宜过高，不要以为身上痒用热水泡会缓解，这样只会让你更痒;洗澡时间也不要过长，不要用碱性肥皂;洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。
皮肤干燥的原因_引起皮肤干燥的四大因素
米饭防止肌肤干燥米中富含的维生素A、E和B族维生素、氨基酸和盐酸，能有效防止皮肤干燥，防止肌肤衰老，同时能抵抗色素沉着。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。
皮肤干燥瘙痒怎么办_皮肤干燥痒吃什么药
一、皮肤干燥痒怎么办到了冬天后，天气不热，人总会忘记喝水，这是不对的。
皮肤干燥怎么办，什么是皮肤干燥，皮肤干燥的原理介绍
一、什么是皮肤干燥皮肤干燥是指皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等，多吃水果、
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