更新时间:2024-07-17 22:22:58

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早春预防保健尤其重要早春

BY:Faustine 2024-07-17 22:22:58 1412 ℃

由于早春气候寒冷、干燥,加之人体抗病能力的下降,流感脑炎白喉麻疹猩红热肺结核的发病率都远远高于其他季节。所以预防保健尤其重要。一、注意居室内的环境卫生经常开窗保持空气新鲜,拉开窗帘使阳光照进来,使各种病菌失去滋生条件。二、加强体育锻炼清晨起床后散步慢跑或打拳、做操能加速新陈代谢和提高机体适应气候变化、抵抗疾病的能力;闲暇时间和朋友结伴去郊游、爬山,也会情趣盎然、愉悦身心。三、合理地调节饮食结构要多吃蔬菜果、豆制品。四、注意心理卫生五、春天饮食应“省酸增甘”因春天肝阳上亢,若再吃酸性食物,易导致肝气过于旺盛,而肝旺容易损脾胃,所以,春季饮食忌“酸”。酸性食物有羊肉狗肉鹌鹑、炒花生、炒瓜子海鱼螃蟹等。食用甘温补脾之品,多吃山药春笋菠菜大枣韭菜等。

保健,保健药,保健液,保健器类技术资料

一种添加蝎、蚁活性有效成分的保健酒及其制备方法,经低温采蝎精,榨取蝎、蚁鲜汁,低温保存兑入白酒中,低温缓溶等有效技术措施,最大限度地保存了蝎蚁活性有效成分,并提高了其营养保健成分的提取率。产品富含多种人体必需氨基酸,有营养、保健功能,能增加

保健,保健烟,保健药,保健带类技术资料

本发明用绞股兰、天麻和枸杞与酒浸泡、过滤、处理、调味所制成的保健酒,具有治疗多种疾病和明显的抗癌、防癌和抑制肿瘤的作用。并具有投资少、成本低、工艺简单等优点,是当前市场上最新最理想有效的一种防癌保健饮料。[JS2243-0176-0004]保健酒[摘要]本发明公开了一种保健酒

保健,保健烟,保健盐,保健药类技术资料

一种纯天然减肥保健饮料,由可食用可入药的植物神女草和无根叶加工而成,配伍时,神女草用量大于50%。本发明是通过调节人体脂肪合成与分解代谢平衡而实现减肥。日服三次。每次10克,连服一个月,体重可减轻5公斤左右,且不用忌嘴,不用节食,可保持原有

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