和孕期感冒有关的13个知识点保健

感冒是生活中最常见的一种疾病了，不过对于孕期需要用药的孕妈妈们来说感冒可不是一件小事情，那么，在孕期如果女性感冒发烧了，在日常护理和治疗中都需要注重哪些问题呢？

1、一些孕妈妈在冬季的时候，感冒的程度比较轻，这时候可能是处于感冒的初期，孕妈妈们需要多喝水来消灭感冒病菌，使得感冒好转。

2、孕妈妈需要注意日常的保暖，也可以选择饮用一些适合孕妇喝的冲剂，并保证充足的睡眠。

3、当孕妈妈感冒的程度比较重的时候，服用西药肯定会影响到胎宝宝的健康，这时候可以选择中药，中药往往比较温和，无毒并且具有保健功效，比较适合孕妇饮用。

4、如果孕妈妈感冒十分严重，出现发烧症状时，就需要采用物理降温的方式进行降温，千万不要选择药物降温，因为西药的副作用不稳定。当物理降温之后，还要还要及时的到医院接受专业的医生治疗，这种事情不能够耽搁。

5、对于轻度感冒（仅有流鼻涕和轻微的咳嗽），孕妈妈们是不需要吃药的，保持适当的休息和多喝水就可以了，也可以口服一些孕妇可以喝的感冒冲剂。

6、孕妈妈们应该注意在感冒多发的季节少去人群密集的场合。

7、一般呼吸道感染就会感冒，孕妈妈们可以通过补锌来加强呼吸道的防御功能。

8、孕妈妈们在整个孕期都要保持锻炼，增强体质，从根本上抵御感冒病毒的侵袭。

9、冬季天气寒冷，雾气很浓，关门闭窗是好事，但是也要注意在晨起时分和太阳出来的时候开开窗，或者在家中放加湿器，保持室内空气的干净清新。

10、孕中期要谨慎使用药物，像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对于听觉神经有损害的药物更应该慎用，最好尽量不用，以免给胎儿带来无法挽回的伤害。

11、感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

12、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。

13、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。

孕期女性会成为家中的重点保护对象，对于孕妈的生活起居和三餐饮食都会很重视，不过专家提醒，除了在生活中� �注孕妈的健康外，对于孕妈的心理健康状况也要重视，心情舒畅对于宝宝的成长也是有好处的。