虽然说在孕期,孕妈妈要多吃,但是真的多吃,宝宝就能健康吗?其实这不一定是成正比的,因为过胖的体重也有可能给宝宝造成危害。
1、分娩更容易
研究显示:孕妈们如果体重增加超过15千克,那么巨大儿发生率为7。46%,极易造成难产,剖宫产的风险是正常的3倍。
2、远离并发症
体重增长了,不仅带来了腰酸背痛,妊高症,糖尿病,产后出血的风险也接踵而至。妊娠期间体重的过度增加也会使妈妈们的乳汁分泌减少,母乳喂养也难以实现。
3、向产后肥胖说BYEBYE
瑞典科学家研究表明:怀孕时增重16千克及以下的,产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了,幅度也能控制在2千克以内。
4、要做健康小宝宝
孕妈们的体重增加不足,会导致宝宝发育不良、迟缓甚至早产的发生。而体重增加过多,又容易造成巨大儿的发生率增加。体重超过一定范围还可以增加新生宝宝的窒息率,连流产的几率也比正常增加4倍。
巨大儿的头大骨骼硬,头骨又不易变形,出生时极易造成现骨折等产伤,医生们也只好借助于产钳或做剖宫产手术使小家伙们来到人间。
6、不做小胖子
二、孕期乳房护理有哪4大重点1、清洁乳头孕后5个月开始,每天用肥皂水和软毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟,然后用清水洗净。
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