怀孕了,准妈妈们这时候在日常生活中一定是小心翼翼,总是担心会影响到腹中宝宝的健康。那么下面这些孕期保健的错误行为,你是否存在呢?
不检查有的孕妇知道自己怀孕后不去医院检查,忽视孕期保健,以致发生胎位不正,畸形胎儿,至分娩时出现意外才后悔莫及。
不算预产期有的孕妇怀孕后不计算预产期,临产前还出远门,导致路途中分娩。
滥用药怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、má醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。
营养障碍孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩,导致母体肥胖,胎儿过大,引起难产。
接触放射物早孕期孕妇过多接触X线,为性别检查作B超等。这些放射性物质易致胎儿畸形。
振动孕妇干重活,跌跤、长途颠簸,都容易引起难产,早产和宫内感染,影响胎儿发育。
性生活过度早孕期,妊娠晚期,性生活不节制,容易引起流产、早产和宫内感染。
吸烟孕妇吸烟,烟中的尼古丁从呼吸道进入血液到达胎儿体内,影响胎儿发育甚至流产。
喝酒酒精是一种致畸因素,孕妇喝酒可破坏生长中的胚胎细胞,不但使胎儿发育缓慢,而且造成某些器官的畸形。
情绪异常孕妇长期情绪不佳,会影响内分泌功能,对胎儿不利。
滥用催生针孕妇不在医院分娩,在家滥用催生针,极易引起子宫破裂而危及胎儿生命。
轻率使用剖腹产要求实施剖腹产的孕妇有上升趋势,殊不知剖腹产可能会引起后遗症,还可能增加新生儿的发病率和死亡率。
因此,孕期的准妈妈应该避免这些孕期保健的错误行为,在安全度过孕期的同时,也给予腹中宝宝做好的照顾。
产前诊断的方 法
怀胎十月,为了腹中胎宝宝的健康孕妈咪们要进行很多项的检查,也就是所谓的产前检查.
产前诊断是指先天性疾病或遗传性疾病在胎儿期的诊断。它不同于一般的产前检查,是利用新的科技手段对路儿进行的特异性检查,以便在早孕期或中孕期后对异常儿做出诊断,及时治疗或处理。
常用的产前诊断方法有以下几种:
早孕期:
1、绒毛细胞检查胎儿有无染色体病。
2、弓形虫、巨细胞病毒及风疹单纯疤疹病毒感染的检测,看有无初次感染,因为早孕期感染易致86儿畸形。
中孕期以后:
2、B型超声波检查胎儿发育大小或有无体表及内脏畸形。
3、孕母血清甲种胎儿球蛋白含量的测定,因为甲种胎儿球蛋白含量过高过低常与胎儿发育异常有关。
4、胎儿镜可以直视观察胎儿有无异常,还可取活检及胎儿脐血检查等。
5、X光拍片造影等。以直接观察胎儿骨骼或造影观察如有无梗阻等情况。
当有各种可疑时,可以有针对性地选择各种产前诊断的方法。如怀疑胎儿有体表或内脏畸形时,可以做B型超声波等检查;怀疑有染色体异常时,可以取绒毛或抽羊水做细胞染色体检查等。
产前检查是保证优生优育的重要因素,因此,准妈妈极其家人一定要重视起来,做好每一次的产前检查。
一、孕期保健日常的护理①睡眠及休息:孕妇要重视自我感受,想休息就休息,睡眠时间比平时要多1小时左右,最低保证每天8小时睡眠。鼓励午睡1—2小时。强调卧床休息,因坐卧往往使下肢受压引起水肿。②体育锻炼及旅行:适宜的体育锻炼对妊娠及分娩一般无碍。如选择散步、游泳或骑自行车等,但不要过于激烈。
2、孕妇心理保健怀孕期间孕妇的身体发生变化,生活方式环境都有所调整,孕妇在生活中保持良好的心情,不要容易被烦恼的事情干扰,利于胎儿健康快乐成长。2、怀孕后期睡觉注意事项孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位。所以,妊娠期间的睡姿,尤其是妊娠晚期的睡姿最好采取左侧卧位。
一、孕期保健应该注意哪些1、孕妇穿的衣服要宽松,式样简单而寒暖适宜。2、孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。妊娠后半期中,比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤,肉鱼2-4两
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