生姜并非百搭,七种情况不能吃生姜饮食之道
BY：Riva 2024-07-03 02:52:05 1285 ℃
生姜是一种常见的配料，我们利用它来调味、杀菌，不仅在名菜中，在日常生活中人们在做菜的时候都爱放些生姜进去，它已经成为了我们膳食中不可缺少的一部分。但是，生姜并不是“百搭”的，如果食用不正确，也会给身体带来不良影响，下面几类人尤其要注意。
手脚心发热的人。这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，加重阴虚的程度，使津液亏损得更厉害，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
眩晕耳鸣的人。有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致，这类人本来就阳热亢盛，如果再吃过多的姜，相当于“火上浇油”。
肝炎病人。一般情况下，肝炎病人都是忌吃姜的，因为常吃姜会加重其症状，生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
口臭的人。中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的胃热，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
咳痰较黄的人。痰黄的人是因为肺热肺燥，生姜性温，食用姜易加重症状。
脱发的人。中医认为，头发与肾有密切关系，老年人肾精不足，肾阴亏虚，头发得不到充足的滋养，就会脱发，生姜性温，脱发的人食用，肾阴虚更甚，会加重脱发的程度。
生姜虽然对预防和治疗秋冬季的寒性感冒的确有一定的功效，但是大家在食用的时候一定要避开以上饮食禁忌，这样才可以吃的更健康。
孕期食谱,生姜乌梅饮营养饮食
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饮酒时吃生姜易助火生疮饮食禁忌
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生姜也有自己的饮食禁忌饮食禁忌
“生姜治百病”这种说法在我国民间流传很久，不过，大家一定要牢记，任何食材都有自己的饮食禁忌，不管它的营养多丰富，如果不遵守饮食禁忌，营养价值再高也会伤害到我们的健康。一、吃姜要不要去皮?有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的
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