人体保持健康必清的毒素有哪些
BY：Trixie 2024-08-15 07:45:03 1295 ℃
食物是最好的医药。但是吃那些比较好呢？那些的食物最有营养价值呢？因此下面就来看一下人体保持健康必清的毒素有哪些？
1、体内废气
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
2、宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
4、乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
人体保持健康必清的毒素有哪些长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。食物解决方案：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。如有喜欢的可以登录网。
健康排毒方法大全,清除体内毒素还原健康
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身体亚健康是毒素没排出去 有了这一物毒素全没
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