什么食物不能一起吃
BY：Fidelia 2024-08-18 12:21:14 1880 ℃
日常生活中，很多人都注重营养的搭配，却没有注意过很多食物是不能在一起食用的，否则会对身体造成伤害，甚至可能出现中毒现象。下面就介绍几种不能搭配的食物。
由于土豆和牛肉在被消化时所需胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久之，必然导致肠胃功能的紊乱。
豆腐中的钙与葱中的草酸会结合成白色沉淀物草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。
鸡蛋中的黏液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。
茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
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一、地瓜与什么食物不能一起吃红薯内物质有效防癌众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。癌细胞来自人体上皮细胞，而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等1
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尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用，会引起中毒。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
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哪些食物不能连皮一起吃，专家表示说虽然有些东西看似无害，但也不可胡乱食用，饮食要小心，才能减少疾病侵害。
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