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现在正是换季期间,感冒多发,广东人一般会炖一些清补的汤,提高免疫力。特别是感冒以后,也需要喝些清补的汤来补充体能,中山大学孙逸仙纪念医院中医科黄启辉副教授说,换季期间最好喝点有健脾开胃作用的老火汤,即炖制2~3小时的汤,因为这样的汤可以去除油腻,容易被人体消化吸收,同时起到预防感冒的作用。无花果姜片瘦肉汤是很适合换季时喝的开胃汤,初秋比较干燥,无花果炖肉汤很润燥,而且能提供丰富的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分,感冒恢复期也正是需要补充这些营养素。另外,西洋参和麦冬一起炖鸡汤,可以大补元气,提高机体免疫力,具有驱除病毒的作用,也适合换季时喝。链接:感冒时,粥代汤感冒时喝热粥比喝肉汤更易消化吸收,如用苏叶10克、葱白3根,生姜3片,加入白粥中,有助感冒初期发汗。
无花果有花吗,无花果为什么叫无花果
无花果是有花的。不过它在开花时花序为隐头花序,花朵非常小,很不明显,会藏在自己的果实中,不容易被发现,也因此而得名。它的果实为聚花果,是由花序发育出的,每个花序的小花都会形成果实。花果期是在5-7月之间。想要它更好的更多的结果,要注意养护方法才行。一、有花吗可以肯定的说无花果是有花的,只有能
无花果怎么吃好吃_无花果的养生吃法
一、无花果怎么做好吃等无花果熟透了之后,会软软的,这时候把它洗干净,剥了外面那层皮就可以吃了,里面的全部都可以吃哦。或者洗干净无花果后,你把它掰开,然后吃里面肉的。无花果除鲜食、药用外,还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂,味道浓厚、甘甜,
无花果的选购技巧_无花果的存储
无花果的选购技巧无花果吃起来味道甘甜,营养液非常丰富,具有食用和药用的双重价值。无花果早在我国唐代就已广泛栽培,并成为秋季味道鲜美的果品之一,为人们所喜爱。那么,如何挑选无花果呢如何选购无花果看外表无花果的外表以丰满的、无瑕疵的为好,个头要尽量大一些。闻味如果无花果发出一股酸酸的气
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