老年人现在也开始使用起来手机这样的高科技,因为使用手机很方便,方便家人找到自己,也可以帮助老年人做很多的功课,学习,娱乐,打发时间,都是可能的,但是很多的老年人因为使用手机之后,出门常忘带钥匙,电话朋友常忘词,甚至一两天后突然想起要说的话或要做的事……温馨提醒老年人常健忘、反应迟钝可能是大脑“亚健康”,尤其是压力大的白领们要及时调整自己的工作生活。
“你可能脑部亚健康了。”正值我国9月16日脑部健康日之际,据专家表示,很多人认为没有脑中风、脑萎缩、老年痴呆症等病症,就代表着大脑是健康的,这是错误的观点。脑部健康不仅仅是没有脑疾病,还要有良好的脑功能。如果你觉得自己反应迟钝、提笔忘字、头晕脑胀、情绪性格改变、注意力下降、工作压力大,那么你的大脑可能是“亚健康”了,要及时调理身体和生理状态。
现在很多人都长期处于紧张、焦虑、抑郁、健康、失眠的状态,使大脑提前“衰老”,或者出现亚健康。诸如健忘的现象,即最常见的大脑出现瞬间的记忆丢失,医学称之为暂时性激励障碍,简单地说就是大脑的思考能力或检索能力暂时出现障碍。虽然暂时的健忘不能称之为提早衰老的标志,但如果常常健忘,且工作或生活长期得不到改善的话,很可能会提前进入老年痴呆症的行列。
什么是脑部亚健康?大脑健康的标准表现为睡眠好、反应好、气色好、表达能力好、行为好、参与能力好,只有满足这六大标准的大脑才是健康的。而脑部亚健康,是指检查无明显异常疾病,但常表现疲劳、反应能力、适应力减退、创造力较差、自我不适的一种生理状态。
哪一类人易出现脑部亚健康?根据临床经验,脑部亚健康的人群主要是从事脑力劳动者、白领精英以及工作时间长、工作压力大、缺少运动的人。以中青年为主,年龄集中在20-50岁左右。生活方式的改变,暴饮暴食,运动小,压力大,使得不少人年纪轻轻就有高血压、糖尿病、脂肪肝等,这些身体的不健康导致脑部亚健康出现了年轻化的趋势。
如果你发现自己的大脑可能是“亚健康”,需进行大脑体检,评估自己存在哪些问题,然后有针对性地调整 生活习惯、工作方式及饮食起居等,努力克服不良习性。如果问题特别顽固,生活质量或工作效率出现明显下降,可能你需要及时就医,以便更及时地发现其它潜在脑病疾病。
现在想为年迈的父母买一款老年人手机,但却总也没找到一款适合的。这是怎么一回事呢?难道就没有一款适合老人用的手机吗?其实现在的手机触屏的居多,然后就是智能的,大多数老年人用不来。走遍卖场没有老人专用手机当天上午,记者来到某通讯公司绿茵广场旁边的大型卖场,这里有近千款各式手机。记者寻觅以后发现,各式手机
3、手机信号只有一格时,辐射较大,这时建议不要接通电话。4、在车上打手机对人危害非常大,越大的车上打手机危害越大。城市上班族一般都会在上下班乘车途中接听手机,由于车厢都是金属外壳,所以大量的手机电磁波在车内来回反射。这些电磁波密度大大超过国
茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有显着的保护作用,能减少手机辐射的危害。也有人提出手机辐射对人体健康无害论。一项最新研究发现,接触手机或许有助于预防老年痴呆。这项通过老鼠进行的研究证明,长期接触手机发出的电磁波,可以预防甚至逆转老年痴呆症。
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