吃一片药 应喝一杯水
BY：Opal 2024-09-29 04:59:33 839 ℃
有了正确的服药时间和用药姿势，也要给口服药选好正确的“伴”。对于大多数口服药物来说，最佳的伴侣就是温开水了。“送服口服药，最好用温开水，而且要多喝水，一两口根本没作用。”有关专家说，温开水不会影响各种药物的吸收。有时热水对于某些药物具有破坏作用，例如助消化药胃蛋白酶合剂、酵母片等，当温度超过60℃时，就会变性而失去助消化的作用。又如维生素C是水溶性制剂，不稳定，遇热后易还原而失去药效。每次吃药只喝一两口水甚至干吞的做法更不可取。有研究表明，仅以一勺水送服药物时，有60％的几率药片不能进入胃内，而只能滞留在食管中慢慢地溶解，这会对食管黏膜产生不良刺激。所以，每次服药至少用150~200毫升的温水。当然，有些药物服用时也不能喝太多水，比如止咳糖浆，需要药液停留在发炎的咽部黏膜表面，形成保护性的薄膜，减轻黏膜炎症。因此，喝完止咳糖浆5分钟内不要喝水。此外，一些冲剂也不需要太多水。对一些中药而言，与其他“药引”搭配，效果可能更好。治疗跌打损伤的药可以用温黄酒送服，能快速缓解疼痛。六味地黄丸可用淡盐水送服，这是中药与“药引”的配伍。最后需要提醒的是，茶水、橙汁、咖啡等不能用来服药，否则会影响药效发挥。
起床后喝一杯水 一杯温开水最养人
起床后喝一杯水早晨起床后，空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。晨起后的第一杯水因此也被称为“健康水”、“排毒水”。醒后第一杯水，请选择白开水清晨醒来的第一杯水应以白开水为主，或者喝很淡很淡的茶叶水为宜，以此来唤醒大脑和胃肠道，给机体预热，以便更好地进食。此外，喝水之前应该先刷牙漱口，清洗口腔后再进食第一口水。
早上起床后喝一杯淡盐水_早上起床喝一杯淡盐水有什么好处
早上起床喝一杯淡盐水淡盐水可以补充人体内的电解质，那么早上起床喝一杯淡盐水怎么样呢？早上起来首先喝一杯淡盐水可以起到润肠通便的作用，可以把自己身体里面的宿便清除出去，促进人的身体血液循环物质的代谢，早晨饮杯淡盐水可以迅速被机体吸收，起到稀释血液，增加血流量，预防脑血栓和动脉硬化的功效。晨饮淡盐水也是
用纸杯，第一杯水倒掉
办公室、家里准备些纸杯来招待客人，卫生又方便，然而，纸杯也不是随随便便可以拿来就用的。6月1日起，由国家质检总局和国家标准委发布的纸杯国家标准将正式实施。标准首次提出，“纸杯杯口距杯身15毫米内、杯底距杯身10毫米内不应有印刷图案。”专家表
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