冬季老人穿衣不宜贪厚
BY：Vidonia 2024-07-20 01:22:39 219 ℃
入冬以来，为了抵御严寒，做好身体保暖工作，很多老人朋友穿衣总是里三层外三层。殊不知穿衣服太后反而不利于身体健康，因为这样的穿着方式往往会诱发很多身体疾病。所以老人冬季穿衣最好适度，进而避免穿衣服太多而造成的系列危害。
72岁的偏瘫老人林启华（化名）为了御寒，特意左一层右一层将自己包裹得严严实实，但他没想到，由于本身行动不便加之穿衣服又太多，结果在上厕所时不慎摔倒，导致右侧髌骨骨折。
专家提醒市民，冬季穿衣并非越厚越好，特别是抵抗能力较弱的偏瘫老人，身上裹得越厚实，反而很容易造成行动不便，进而增加摔倒危险，严重时可能引发高血压、冠心病等心脑血管意外。
专家称，最近一个月，我们收到了七八个因为穿衣太厚、太宽松而引发摔伤、二次中风等的患者。据陈立早介绍，提醒老人冬季衣着宜大小合适，最好选择上衣为前开襟式、扣扣子的款式，裤子宜选松紧带裤头，男士裤子最好选择前方开口的松紧带裤，方便如厕或使用接尿袋等。
老人冬季御寒吃什么，老年人冬季御寒有哪些技巧，老人冬季御寒吃什么食物好，老人冬季御寒就吃7种食物
冬季御寒的食物：狗肉狗肉性温，富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、铁、钙等营养成份，有温补肾阳、强筋壮骨、增强机体抗病能力的功效，是冬季很好的御寒食物。所以，海带可是冬季的很好御寒食物哦。
健康小常识老人冬季养生之道，老年人冬天常见的8种病，冬季老年人养生之道是什么，冬季老人七大养生之道
一、老年人冬天常见的几种病1、伤风感冒冬天老年伤风感冒病人增多。在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。当环境气温低于15℃时，上呼吸道抗病力下降。①要适时更衣，尽量穿的暖和点，手套、帽子等，只要觉得有必要，就请戴着吧。②要加强锻炼，增强体质，只有增强抵抗力，才能阻止风寒的
冬季老人要如何养生_老人冬季养生几个常识
日常生活中要注意避寒保暖。5、药物进补要注意防上火。
Hash：27daae7268d7ca39bfc5feb57ff5beef2bbba6e0
【声明】本文由用户Vidonia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。