中老年女性容易骨质疏松养性
BY：Fleur 2024-07-18 08:30:55 1565 ℃
专家认为，骨质疏松的发病率与性别、年龄、种族、地区、饮食习惯等因素有关，而中老年女性容易骨质疏松。
一般来说，男女性的骨量在35～40岁以后开始下降，女性在绝经期以后的骨量丢失远远高于男性，故女性的发病率大大高于男性。这是因为雌激素能刺激成骨细胞，制造骨基质。如果雌激素水平下降，则使成骨细胞活性降低，骨形成减少。绝经后妇女如合并甲亢，其骨质疏松出现较早且较重。
另外，甲状腺机能亢进者、严重缺钙者可引起并加重骨质疏松，维生素C缺乏者、长期蛋白质营养缺乏者可使骨基质合成减少，容易形成骨质疏松。
世界骨质疏松日：中老年女性容易骨质疏松
□周颖本报记者丁娟通讯员70多岁的杜大妈不小心走路跌倒，导致股骨头骨折。医院给她准备了人工股骨头置换的治疗方案，几天后就能正常行走。但检查发现，大妈骨质疏松特别严重，没有办法进行股骨头置换，因此改为钢板固定。这样一来，大妈在床上一直躺了两个
中老年人保养 缺钙导致中老年人骨质疏松
目前认为，在适当补钙的情况下可同时应用降钙素，降钙素可以促进骨骼对钙的吸收。太极拳还对老人骨关节及肌肉功能的保持有良好作用。常练太极拳的老人血压较低、消化功能良好脊柱柔韧性好、骨质疏松总发生率低。打太极拳不仅可提醒老年人要加强行动上的自我保护，而且在强化了腿力之后，即使真摔倒了，也不致发生严重的伤害。
中老年人保养,缺钙导致中老年人骨质疏松
一、缺钙的常识很多人认为只要大量补钙，就能够预防骨质疏松的发生，这也是错误的。钙对于骨骼来说，就像砖头和房子的关系一样，只能说是一种骨骼的原材料。我们把钙吃进肚子里，并不意味着必然会把钙融合在骨骼里。因为钙补得多并不意味着吸收得多。此外，还
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