更新时间:2024-07-17 06:00:45

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老人的有些毛病不是病

BY:Violet 2024-07-17 06:00:45 490 ℃

很多老人常感到一些症状,可能就会大惊小怪,认为是得病了,比较害怕。其实,老人的有些毛病不是病。

老人常感到眼睛干涩,主要原因是由于年龄增长,泪液分泌逐渐减少,无法保证眼睛的滋润和光滑,并非疾病。缓解眼干涩的方法是注意劳逸结合,避免强光、高温刺激,定时做眼睛保健操。

有的老人起床、躺下、翻身都会出现眩晕,感觉自己在旋转或者自己周边的事物在旋转,这是由于体位改变时压调节不及时,引起短暂的大脑供血不足。稍微休息即可缓解。

部分老人活动时常能听到骨关节发出“嘎嘎”的声响。这是因为老人关节润滑液减少,关节摩擦损耗加大,从而听到关节响。一般来说,表皮不红不肿,也不感到疼痛,没有活动障碍就不必担心。这类老人需要多活动,避免长时间保持同一姿势。

老人常常发耳鸣,常表现为飕飕声、嘀嗒声、钟声等。这也不必过分担心,60岁以上老人耳鸣发病率高达30%,主要原因是随年龄的增长,听觉神经系统的退行性变所致。

如果老人眼前突然出现黑点飞舞,像有蚊子在眼前飞,在光线明亮或白色背景衬托下,更为明显,这种现象是飞蚊症。它是一种退萎性变化,不影响视力,经检查没有眼部器官病变的话,就没有多大危害。

知道了老人的有些毛病不是病,缓解眼干涩的方法是注意劳逸结合,避免强光、高温刺激,定时做眼睛保健操

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