餐桌上的“小医生”帮你去除身体小恙
BY：Dianne 2024-08-17 11:21:50 1863 ℃
日常生活中我们经常会出现一些小毛病，如果注意调理就会有效去除身体小恙，下面为大家介绍五种餐桌上的“小医生”。
第一味山药
山药味甘性平，有益气养阴，补脾、肺、肾的作用。对于病后身体虚弱，需长期营养调补的人来说，山药绝对是“质优价廉”的补品。当脾胃虚弱，没有胃口或腹泻时，可吃点山药。另外，山药对老人家肺气虚引起的慢性咳嗽、气促，肾气虚引起的腰酸腿软、夜尿较频等都有一定的作用。
优点：山药的特点是药性平和，可作为食品长期食用（提汤、煮粥，味道都很不错）。即使是平时“虚不受补”的人，进食山药也不会出现“热气”的情况。
第二味生姜
说到常用中药，生姜必不可少。生姜味辛性温，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。生姜的止呕功效往往被人们忽视。大多数的呕吐，尤其是妊娠呕吐，一杯生姜汁（或煮姜水），就能让人“缓过来”，既有效又安全。
第三味陈皮
味辛、苦，性温，有理气、调中、祛湿、化痰的作用，可用于治疗脾胃气滞引起的胃病、暖气、恶心、呕吐等。总是咳嗽、痰液稀白，用陈皮泡水喝，对化痰止咳有很好的疗效。
第四味菊花
味辛、甘、苦，性微寒，有疏风清热、解毒、明目的功效。热伤风、肝火盛引起头晕头痛、目赤肿痛，泡杯菊花茶喝就好了。
第五味薏米
薏米味甘、谈.性微寒，有利水渗湿、健脾、清热排脓的作用。可用意米煮汤，帮助祛湿。
缺点：惹米虽然有健脾作用，但偏凉，所以平时有伯冷的阳虚体质者不宜长期服用。
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实木餐桌的简介实木餐桌的简介实木餐桌是以实木为主要材质制作成的供进餐用的桌子。而红榉木相对于黄榉木、山毛榉等普通榉木而言，更加色泽偏红，艳丽华贵，质地坚硬无比，深受世人喜爱，是高端奢侈品市场上的家具的主要材料。当然红榉木的餐桌价格也就不便宜了，价格最新在3099元到5000元之间，餐椅价格在480元到600元之间。
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