夏季吃五种水果可预防疾病
BY：Diane 2024-07-17 06:44:03 1970 ℃
夏季天气炎热，暑湿偏重，暑热伤津耗气，容易引发疾病。因此吃一些水果能起到水果食疗法预防疾病。
一、桃。性味甘，酸，温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降压。未成熟的桃干果称为碧桃干，可用来止汗、止痛;桃核去皮就是中药桃仁，可活血化淤、润肠通便。
二、猕猴桃。猕猴桃品种有40多个，以中华猕猴桃、毛花猕猴桃为佳。猕猴桃性味甘、酸，寒。入脾、胃经。功效清热止渴，消痈通淋。可用于热病伤津、烦热口渴、妇人乳痈、脱肛、湿热黄疸、淋浊带下等症。
三、葡萄。葡萄的果、根、茎、叶均可入药。性味酸、甘，寒，入肺、肾、脾经。功效生津止渴，开胃消食，补血安胎。可用于津伤口渴，心烦、尿赤、胃纳不佳、血虚心悸等症。
四、荸荠。荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘，平。入肺、胃经。功效清热止渴，利湿化痰，降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症，另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效。
怎么吃预防男性疾病的水果餐？预防
怎么吃预防男性疾病的水果餐？好多男人对水果却并不那么喜好吃，今日就要通知男性们，一些关于男性病有很好结果的水果餐。水果具有很好的养分价值，就算没病日常吃也有益健康。荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。莲子：取新鲜莲子（
五种水果能预防疾病
日常生活中，水果是我们常吃的食物，水果的营养价值不仅可以帮我们养生，还能预防常见的慢性疾病。五种水果能预防疾病1、苹果有益于大脑研究发现：苹果中含有的抗氧化剂槲皮素，能改善神经系统的整体健康状况。此外，它还含有根皮素这种类黄酮，能抑制黑色素瘤、淋巴癌、肝癌和结肠癌细胞的生长。
水果“蒸”着吃可预防疾病
苹果：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中果胶的“立场”则不太坚定，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。将苹果洗净，带皮切成小片
Hash：b52263ba0674eb2fd1af88cf8d7d05977e0f98db
【声明】本文由用户Diane发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。