老人得了不宁腿综合症怎么办?

BY：Dianthe 2024-08-15 01:35:39 78 ℃

老人得了不宁腿综合症怎么办?中医指出，这种病一般在老人睡眠中发病，而大多数是由于一些疾病诱发的。

治疗不宁腿综合征，首先要治疗原发病。如缺铁性贫血者应补充铁剂，糖尿病、高血压患者要控制好血糖、血压，这样不宁腿的症状也会缓解。

其次，反复发作、每天都有症状且严重影响睡眠质量的中重度患者，以及原发性不宁腿综合征患者，可在医生指导下，长期使用多巴胺受体激动剂，有效率达95%。病情得到有效控制后，可改用小剂量维持治疗。轻度患者可以选用复方左旋多巴。

生活方式的干预也能有效缓解病情。如停用可能引起不宁腿综合征的药物，包括止吐药、镇静剂、抗抑郁药物及抗组胺药物等;停用会诱发症状的食物，戒烟酒，不喝咖啡、少吃刺激性食物;养成良好的睡眠卫生习惯，每天在床上待的时间别超过8小时，不要上床看电视、看书、吃东西等。

知道了老人得了不宁腿综合症怎么办，最后，睡前洗个热水澡，适当进行肢体按摩，白天多起身活动，也有助于缓解和治疗疾病。

一、不宁腿综合症的病因不宁腿综合症病因比较复杂，西医上病因尚不明，下列因素据认为可能与发病有关。1．遗传因素Ekbom(1960)认为RLS的发病与遗传因素有关，在其报道的患者中43％亲属中有类似疾病，且有几个家系为显性遗传。2．局部缺血学说RLS多在安静休息时发生，长期

抑郁和焦虑情绪会加重不安腿综合症的症状。另有人认为不安腿综合症多见于贫血、糖尿病、酒精中毒以及维生素缺乏症等引起的末梢神经病变，所以推测与代谢障碍有关。中医认为不安腿综合症系由邪客肌肤，淤滞脉络，或阴血亏虚，经络、肌肤失养所致。

有些人一到睡觉的时候就会感觉腿部不舒服，严重影响日常的睡眠，专家提醒，如果你有这种情况就要考虑“不宁腿综合症”了，“不宁腿综合征”是一种常见的感觉运动障碍性疾病，那么我们该如何预防呢?1、戒烟忌酒，避免精神紧张、情绪激动、焦虑、抑郁、生闷气

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