拇指背关节轻擦上眼睑可防老年性白内障
BY：Odetta 2024-07-24 04:13:16 1195 ℃
老年性白内障是由于老年人眼晶体退化，细胞代谢障碍，使晶体透明度下降，混浊，逐渐出现视力模糊的常见慢性眼病。中医称之为圆翳内障，多因年老体衰，肝肾两亏，精血不足或脾虚失运，精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障，通过保健按摩可以大大延缓其病情发展过程，提高视力。
1.操作者用双手中指分抹眉弓5~8遍。
2.两手快速搓热，迅速抚于眼部，重复4~5次，使眼部感温热舒适。
3.两拇指弯曲，用拇指背关节处轻擦两上眼睑10~20次。
4.用拇指、食指捏揪两眉之间印堂穴。
6.用五指捏拿脖颈。
7.最后，两眼向左右方向各旋转十余次。
预防老年白内障的方法,老年性白内障吃什么
此种自由基正是导致晶状体蛋白变性，使晶状体蛋白发生混浊，形成白内障的重要元凶。而这一过程正是对抗白内障的发病机理。此外，维生素A对角膜、晶状体和视网膜具有保护作用，对防止老年性白内障有利。维生素C还能减弱光线和氧对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。
老年性白内障分为几期_认识老年性白内障的症状表现
老年性白内障可以说是老年人很广泛的疾病。了解老年性白内障的病程分期，对于有针对性的选择治疗方法具有重要意义，因此，希望老年患者引起一定的注意，及时采取治疗措施，控制吧病情进一步发展。
老年性白内障怎么治有效,哪些原因可能引发老年性白内障_
一些学者认为醌体是老年性白内障的激发物质。氧化损伤参与尤其是老年性白内障的形成。四是、适当服用阿斯匹林老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高，其色氨酸及其代谢产物与昌状体蛋白结合变为棕黄色物质在晶状体沉积，形成白内障。
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