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掉发一向我们都是从头到脚开始,从所见的头发、面容、躯干一路到脚等,所以我们第一个主题就从掉发开始。掉发成因与症状遗传基因是最重要的掉发因素,如果父母亲或祖父母是童山濯濯,掉头发的可能性就比较大。其次是与压力有关。现代人有种种压力,这些压力会影响染色体、影响遗传基因,会改变人体生理现象。我看过一位国三升高中、一位高中升大学的学生,两位女生的头发掉了三分之二以上,顶上明显疏疏落落的。除了考试的压力,职场上的压力也一样,像有位陈女士,白天在附近的金融机关上班,晚上还就读夜间部,双重的压力,导致不只掉发的症状,还有其它生理状况与心理障碍。第三个原因是睡眠。晚上11点是最佳睡眠时间,11到1点为子时,是胆经的时间,1到3点是肝经的时间,血液要在这段肝胆经的时段透过肝的门脉静脉回流到肝脏、储存在肝脏。《内经》说“肝为将军之官”,是帮我们打仗、对抗外来任何敌人的。《灵兰秘典》说“肝为罢极之本”,意思是肝脏的血液,回流到肝脏、储存于肝脏,所以肝脏就象是银行或像仓库一样,若只是支出而无存款,早晚会透支。所以睡眠质量差,血液回流肝脏储存于肝而营养肝脏的功能就受到影响。另外,这个时段也是骨髓制造血液的时间,如果不让血液回流储存在肝脏,又不让工厂制造血液,早晚会营养不良、贫血。《内经》又说“肾主骨,其华在发”,其华在发的意思是表现在头发,可见老祖宗的观察是非常深入的,一定要充分休息让身体能够制造血液,才能供应营养给头发以达润泽的目的。第四个原因是饮食习惯,大家喜欢吃的烤炸食物是比较燥热的,较易影响到营养的供给进而影响到血液,所以喜欢吃烤炸的人,掉头发的机率也高了点。第五与我们的通便有关。我们下焦有前阴和后阴,前阴管泌尿系统,后阴管大便排泄系统。通常便秘的人,因为排便不顺会产生代谢废物与毒素,它会往上发展找出入管道,头面有七个孔道:两只眼睛、两只耳朵、两个鼻腔还有一个口腔。越是便秘越严重的人,长青春痘、面疱的机率就越高。若上到大脑,就会提高掉头发机率。
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