薄荷茶特别解乏药茶
BY：Cytheria 2024-07-07 19:41:08 463 ℃
在美国，喝香草茶已成为医学上一种重要的辅助疗法。近日，美国《健身》杂志特别刊登了埃克塞特医院糖尿病、内分泌以及营养中心的丹·纳德博士的文章，推荐喝薄荷茶这种健康饮品。
据丹·纳德博士介绍，人们对薄荷的好处早有研究，认为它可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。
丹·纳德博士说，薄荷中含有挥发油、薄荷精及单宁等物质，其味苦辛、性凉，有助于平抚愤怒、歇斯底里与恐惧的情绪，对疲惫的心灵和沮丧的心情疗效绝佳。他建议，长时间工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。
在美国，常见的薄荷茶有热饮与凉饮两种。热饮时，以红茶烹制，加以适量的牛奶和糖或蜂蜜调味。在寒冷的冬日里喝上一杯，对这一季节多发的感冒、伤风、头痛等有缓解作用。凉饮时，以绿茶烹制，加糖、蜂蜜或果汁调味，能帮助人们消乏解暑、恢复体力。
薄荷茶_薄荷茶的功效与作用
薄荷茶的介绍薄荷又名苏薄荷，为常用中药，其提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。民间也有用薄荷叶外敷或煮成糊状外用治疗某些疾病。绿茶汤中加糖，再添加新鲜的薄荷叶，就是名副其实的薄荷茶了，是北非地区的特色茶饮料。薄荷茶的营养价值喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛
薄荷茶的功效 教你自制薄荷茶
餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。这就是我们给大家介绍的薄荷茶所拥有的功效了，我们可以发现薄荷茶的功效是很出色的哦，那么薄荷茶都有哪些喝法呢，下面就让我们教给大家几种吧。
薄荷茶的功效教你自制薄荷茶
餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。这就是我们给大家介绍的薄荷茶所拥有的功效了，我们可以发现薄荷茶的功效是很出色的哦，那么薄荷茶都有哪些喝法呢，下面就让我们教给大家几种吧。
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