对乳腺癌起预防作用水果包括哪些呢

水果大家在生活中都是喜欢吃的，女性朋友们更是喜欢把这些东西来作为预防疾病的佳品，其实生活中很多的水果都是可以预防乳腺癌的，这些水果在我们的生活中也是常见的，那么，对乳腺癌起预防作用水果包括哪些呢？

对乳腺癌能够起到预防作用的水果主要包括以下几种，首先，就是我们比较常见的芒果。芒果是很多人爱吃的水果，也是一种比较好的预防乳腺癌的水果。科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。

研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁（与癌症的预防和抑制有关）。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

另外，对乳腺癌的预防除了可以通过吃芒果实现以外，还可以通过吃柑橘和山楂来实现。这都是比较常见的水果，许多人不知道它们的防癌作用。柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

山楂常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

相信大家都知道，对于任何一种疾病来说，要想取得好的治疗效果，不仅要选择正确的治疗方法，同时还应该要做到科学的护理，因为只有科学的护理才能够使治疗取得理想的效果，乳腺癌这种疾病的治疗也同样如此。

在日常的生活当中，要想做好乳腺癌的护理工作，就一定要对乳腺癌常识有一定的了解才行。乳腺癌患者的护理要坚持多元化，包括饮食，药物的正确使用等。指导病人进食高营养、易消化食物，注意食物的色、香、味，增加病人的食欲，以满足机体营养的需要，并储备能量，达到耐受手术的目的。养成良好的排便习惯，保持大便通畅，便秘时遵医嘱给予缓泻剂。

另外，乳腺癌的护理方法处理应该要做好饮食的护理以外，为了使患者能够早日的恢复健康，还应该要注重对患者的心理护理。对于部分精� �状态低靡的乳腺癌患者，要进行适度的心理疏导。

由于病人及家属均担心手术效果，加之经济负担过重，表现出焦虑、沮丧情绪，责任护士要关心、体贴病人，了解病人的心理状态，耐心倾听病人的诉说，并给予帮忙，对了解病情者要向其介绍有关乳腺癌的治疗进展及成活率方面的信息和有关疾病与手术知识，增强病人的治疗信心;

温馨提示：对乳腺癌起预防作用水果就为大家介绍这么多了，乳腺癌的发生不是一天两天的事情，但是乳腺癌的出现对于我们的健康都是或多或少有一定的影响的，所以在我们的生活中要做好对于这样的疾病预防。