白癜风患者需要做好哪些准备

白癜风患者需要做好哪些准备？这个问题是很多的白癜风患者所问的问题。我们大家都知道白癜风是一种顽固容易复发的皮肤病，它具有难治愈，迁延不愈的特点。夏季是白癜风的高发季节，白癜风患者要做预防保健准备。那么，白癜风患者需要做好哪些准备？

白癜风初发时是在体表的某一部位（少数病人也可发生在深部组织、如眼色素膜）出现局限性白斑点或斑片，为米粒至指甲大小不等，单发（周身只有一片）或散发（周身不同部位同时出现多片）;多数患者无任何感觉也不知何诱因偶然发现皮肤出现白斑。也有部份患者诱发因素较明确，如药物及化妆品过敏，旅游及海浴时过久强光照射、外伤及感染后、精神创伤等。大多数发病后皮损（即白斑）呈缓慢逐渐发展，初始在原发部位逐渐增大，约2～5月可在其它部位不断的出现新的皮损。也有少数患者皮损限于局部、不扩散，即为稳定型。

1、做好心理调节

夏季气温高热烦躁，人们容易出现情绪、心理的不愉快。白癜风病情是否复发及迁延不愈与患者的精神状态有着很大的关系。所以夏季白癜风患者要调整好心理状态，预防“心理中暑”。

2、注意情绪变化

白癜风患者的心情一般不会很好，加上炎热的天气使人容易情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，心境低落，甚至对一切事物都缺乏热情。夏季人们的睡眠和食量都有所减少，加上出汗较多，人体内的电解质代谢容易紊乱，进而容易使人产生情绪等方面的异常，诱导白癜风的复发。

3、避免阳光照射

白癜风患者一直都要求避免阳光的过多照射。因为夏季阳光直射地面，照射强度大，白癜风暴晒之后容引起皮肤炎症。最容易受损的部位是头面部、颈部、手臂及小腿部的皮肤暴露机会较多，接受太阳的照射也较多，紫外线导致黑色素细胞受损伤，失去产生黑色素的能力，导致白癜风的发病。

4、身体变化的调节

夏季高温容易使人的神经系统出现紊乱。神经系统主要负责消化系统，也影响人的内分泌系统。当神经系统发生紊乱时，会引起人体肠道功能失调，导致身体不适。病人睡眠质量降低，而且多梦，极易诱发白癜风。

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