孕妇孕期的注意事项

怀孕是每个女孩子必经的阶段，在这一阶段往往人们的心理会发生极大的变化，而这一阶段我们应该注意些什么呢？我们应该怎样做才能让我们更好地度过这段时期，在这里小编就为大家详细的讲解一下，希望对大家提供一些帮助。

一、心理战胜：

心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要一个舒适的环境，多可使症状减轻。

二、饮食对策：

注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。

三、适量活动：

很多女性在发现自己怀孕后，总是想到要尽早的打胎，当然是越早越好。其实打胎也是有最佳时间的，太早太晚都不好。那怀孕一个月可以打胎吗?妇科专家称，女性怀孕一个月是否可以打胎是需要检查后才能确定的，怀孕一个月的话可以选择药物流产打胎。药物流产限于49天内的妊娠，需要根据超声检查明确子宫内存在孕囊才可以使用药物流产药物进行流产。但药流风险较大，药流不全的可能性比较大，应谨慎选择。

通常来说，意外怀孕的女性可以选择无痛人流来打胎。可是无痛人流的最佳时间通常是在怀孕后的35-50天左右，最晚不超过70天。对于怀孕一个月左右的女性，可经b超检查及妇科检查，符合手术者，可在最佳时间内进行无痛流产

不能以为恶心呕吐就整日卧床，否则只能加重早孕反应，如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

1、阳性（怀孕）：两条红线，反应线（T）及控制线（C）同时出现红色，反应线颜色浅于控制线颜色时，表示可能刚怀孕，请隔天用晨尿重新检测确认;

2、阴性（未怀孕）：一条红线，仅出现控制线一条线;

3、无效：控制线不出现，表示� �测错误或无效。

早孕试纸并不是万能的，女性朋友如果不正确的使用，就会产生很大的误差，千万不能对早孕试纸过于依赖，除此之外，HCG检测也能帮助我们验证我们是否怀孕，这个准确性会更高！

通过上面的介绍，相信大家对孕妇孕期应该注意的事项有了一定的了解，在这里小编要告诉大家的就是，我们一定要严格按照文章中所说的去做，切不可因为自己的马虎大意而对孕妇造成伤害，为了我们的家人和孩子，请仔细阅读文章。