精神压力大容易早产吗
BY：Zada 2024-07-23 06:27:38 1710 ℃
众所周知，良好的心态是治病的良药。发生在身边的一些病人坚强战胜病魔的事件无不一例例的在例证这一说法的正确性。但是，如果长期保持过高的精神压力、心境郁闷的人，患病的概率比一般人更大。有专家表示，精神压力过大的孕妇有发生早产的可能。
除了病理因素外，早产儿的妈妈几乎都存在一种或多种不良生活习惯，怀孕后暴饮暴食、猛吃补品造成营养过剩，并发妊娠高血压综合征;怀孕前为保持身材拼命减肥而使孕期营养不良，除了营养方面的原因，睡眠质量、情绪波动或精神过度紧张也易致早产。另外孕妇吸烟和过度饮酒、高龄产妇逐年增多也与早产密切相关。
精神压力大容易早产吗?权威专家建议：
1、孕妇要加强孕期的保健，生活规律和饮食方面要咨询专业医生，定期进行产前检测;
2、注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良刺激;
权威专家提醒：希望父母们不要轻易放弃早产儿。现在，医疗技术加强，早产儿的存活率提高了，后遗症也越来越少。在早产儿随访门诊中，发育延缓的宝宝并不多，很多宝宝和其他孩子一样健康。
孕妇在怀孕期间，保持愉悦的心境不仅有利于保胎，对于预防一些孕期疾病也是有好处的。反之，精神压力过大的孕妇对于自身和胎儿的健康是极为不利的，患病的概率也会高于心态好的孕妇。
精神压力大怎么办_如何缓解精神压力
一、缓解精神压力8大方法1,轻快,舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松,因此,人们在紧张的工作和学习之余,不妨多听听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫.2,健康的开怀大笑是消除精神压力的最佳方法之一,同时也是一种愉快的发泄方式,为此,人们不妨遗忧忘虑,笑口常
精神压力大 精神压力大如何自我调整
长期精神压力大的人，记忆力会有所下降，车祸等突发性事件会导致巨大的心理压力，从而造成应激激素水平升高，暂时性的抑制了短期的记忆。运动可以让身体产生的腓肽效应，能愉悦神经。腓肽效应让人感觉到高兴和满足，甚至可以把压力和不愉快都带走。因此，当我们因为一些原因而导致精神压力大的时候，一定要及时进行处理或者寻求医生的帮助，因为精神压力大很容易出问题的。
精神压力大怎么办,精神压力大的症状
7、肚子痛据研究发现，肚子痛也是压力大的症状表现之一。
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