产后风痛怎么办好一些呢

产后风让患者出现了疼痛的情况，导致自己的身体承受着很大的危害，所以患者要谨慎的治疗这种疾病，避免产后风的情况加重，要重视养成良好的生活习惯，多休息很重要，下面我们请专家针对产后风痛怎么办好一些呢这个问题作出合理的介绍。

娩后，产妇的子宫颈、阴道和外阴都可能遭受不同程度的损伤，特别是子宫腔内胎盘附着处不可避免地要留下一个较大的创面，这都给致病菌的进入提供了途径。另外，由于某些异常的妊娠和分娩情况，如贫血、早破膜、产后出血等，降低了身体的抵抗力，给致病菌的生长繁殖创造了良好的条件。在遇到下列情况时，就很容易引起产褥感染：妊娠末期患有阴道炎、临产前不久洗过盆浴或有性生活史，助产人员无菌操作观念不强，阴道检查次数过多，产妇所用物品特别是会阴垫不清洁，同患有呼吸道炎症的人接触过近等。因此，产褥感染主要与病菌侵入的种类、数量、毒力的大小及产妇身体的抵抗力有关，而与通风无直接关系，相反，适宜的通风环境会有利于产妇的休养和抑制病菌的生长繁殖。

这种病痛是内外因共同作用的结果。生产导致体内气血亏损，且生产时骨缝打开，筋骨开放，给了外邪侵袭的机会。如加上产后保暖不够，大汗淋漓后突受风寒，居室潮湿阴冷，过分劳累或使用冷水洗漱等，就会使风、寒、湿等外邪侵入筋骨而引发病症。为了避免产后风，至少要做到以下几点：

1.适当进补。产后多喝点小米粥、鱼汤、鸡汤等，但不要太油。鸡蛋可每天根据情况吃一到两个。

2.适当活动。产后第二天可躺在床上，活动一下胳膊腿，体力恢复一些后要下床多走动，以不感到累为度。否则会造成气血不畅，脾胃功能差，反而不利身体恢复。

3.防护得当。开窗换气时，产妇可以先到另外一个房间;不要吹穿堂风;冬天要戴顶帽子;平时最好不要穿拖鞋。

4.居室应温暖。产妇的居室要向阳、通风、干燥，并保持室内空气新鲜，避开潮湿、阴冷的环境。

上述的内容就是关于产后风痛怎么办好一些呢这个问题的介绍，产后风患者要重视自己的身体护理，一定要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，但是不能盲目的治疗，要注意保持健康的生活方式。