你不知道的小儿便秘全攻略
BY：Ginger 2024-08-15 11:24:06 1326 ℃
小孩子的便秘多数都跟孩子的饮食和消化有关系，如果营养跟不上了，孩子的个头就小，而且还很容易生病，所以说便秘影响着孩子的身体发育，家长一定要重视这个问题，今天我们就来说说小儿便秘的症状、病因和预防措施，希望可以让我们的孩子远离便秘，健康成长。
小儿便秘症状：
1.大便量少、干燥;2.大便难于排出，排便时有痛感;3.腹部胀满、疼痛;4.食欲减退;5.口气重、舌胎厚，眼干、有眼屎。如果孩子出现以上情况，就要考虑是不是出现便秘了。
原因：
1、饮食不规律，食物过于精细，膳食纤维和碳水化合物摄入少，钙和蛋白质摄入过多;
2、体内阴虚火旺，大肠津少干燥就会吸收大便的水份，从而导致便秘。
2、生活没有规律，没有形成定时排便的习惯。
预防措施：
1、家长要保证宝宝的饮食规律、膳食平衡，多吃粗粮和粗纤维食物，像：小米、玉米、各种豆类、芹菜、韭菜、苹果、香蕉等。
2、多给宝宝补充水份，可以通过尿液观察宝宝水份是否充足，尿量少泛黄就是水份补充不够。可以熬一些梨水、白萝卜水给宝宝喝。我儿子是易上火体质，所以我们家一年四季基本上每餐都有汤，平时我儿子也喜欢喝水。
3、良好的生活规律才会有良好的新陈代谢，宝宝的吃喝拉撒都要有一个好的规律。要形成定时排便的习惯。（这里要注意的是：排便不是控便，下面细述。）
4、运动可以增加身体的循环代谢，帮助肠胃蠕动。除了室内活动，家长应每天带孩子进行适量的户外活动。
5、家长可以通过给孩子腹部按摩的方法，增加肠胃的蠕动，从而帮助孩子缓解便秘的症状。以肚脐为中心，顺时针方向按摩3～5分钟。
我们都知道，孩子的各种器官功能都比较弱，所以家长在给孩子做吃的时候，一定要注意做一些容易消化和吸收的食物，另外要少吃零食，因为零食不仅没有营养，还有很多添加剂，吃多了会上火，也会引起便秘。
小儿便秘小儿便秘（专家提醒）
①矫正孩子的饮食非常重要若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减
小儿便秘 预防小儿便秘的方法
下面跟着小编一起来看看治疗小儿便秘的一些好方法吧！某些患儿生后即便秘。中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。治疗便秘的方法也是预防便秘的方法，鼓励宝宝多吃些含纤维丰富的食物，让宝宝多喝水，让宝宝养成正确的排便习惯。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。
小儿便秘的常见病因有哪些,如何治疗小孩便秘,小儿便秘时吃什么好,如何预防小孩便秘的发生
一、小儿便秘的常见病因有哪些1、饮食不足婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。2、食物成分不当大便性质和食物成分关系密切。如食物
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