小儿肥胖怎么治疗好呢？

小儿肥胖这种情况大家可能都知道吧，在生活当中也应该看到过肥胖的孩子吧，其实有很多的家长并不以为肥胖是一种疾病，可是等影响到孩子的发育时，家长们也许才会重视这种疾病，那么小儿肥胖症怎么治疗好呢?让我们一起来了解下吧。

1.治疗的禁忌

（1）饥饿疗法：禁止采用禁食、饥饿/半饥饿、变相饥饿疗法。

（2）快速减肥法：禁止短期、快速“减肥”或“减重”。

（3）减肥药物：禁止使用“减肥药物”或“减肥食品”。

（4）手术治疗：禁止使用手术治疗，或所谓的“物理治疗”，如振荡法。

2.治疗概念

在儿童期对于肥胖的治疗以体重控制为基本概念，不进行减少体重为目标的所谓“减肥”、“减重”的治疗。体重控制指以促进生长发育、保持脂肪适度增长、增进身心健康为内容的综合生理-心理调控理论。

3.治疗目标

促进生长发育、增强有氧能力、提高体质健康水平、取得体育课程高分或满分、控制体脂增长在正常速率范围内，是儿童期体重控制的第一线目标。养成科学、正确和良好的生活习惯、保持身心健康发育、培养没有心血管疾病危险因素的一代新人，是儿童期体重控制的远期目标。

4.治疗方案

以运动处方为基础、行为矫正为关键技术、健康教育（包括饮食调整）贯彻始终;以肥胖儿童为中心，教师、家长和医务人员共同参与;以日常家庭生活为主要调控实施的场地、配合寒暑假集中生活训练的综合治疗方案。

5.运动处方

测试个体最大氧消耗，以个体最大有氧能力的50%为平均训练强度，制定训练方案。每天训练1～2h，每周训练5天，一个疗程l2周。运动训练的目的还在于使体育训练成为日常生活的习惯，能经常保持和坚持体育锻炼;掌握训练的技术，自我保护的知识、方法，坚持正确、科学的锻炼。选择体育运动形式要注意兼顾减少脂肪的有效性、儿童长期坚持参加的可行性和儿童乐于参加的趣味性。

6.行为矫正方案

通过个别访谈、家庭访问/家长会和学校访问（教师、同学）进行行为分析。制定行为矫正方案包括基线行为、中介行为、目标行为。制定鼓励/惩罚规则，正/负诱导方法。选定相关参数/指标� �在家长参与方面特别强调（外）祖父母参与，这对中国肥胖儿童的体重控制效果及巩固影响极大。

小儿肥胖症怎么治疗好呢?通过上面的文章讲解，相信大家应该都了解了吧，在生活当中家长们最重视的就是孩子的健康，这也是每个家长的责任，在平时要合理安排孩子的饮食习惯，养成不挑食、不偏食，多吃水果和蔬菜，合理进行饮食。