6岁孩子出现儿童营养不良怎么办呢

孩子6岁了，正是长身体的时候，对营养的摄入较大。有些家长在照顾孩子方面比较疏忽，导致孩子出现营养不良的疾病，给孩子的成长发育带来严重的伤害。那么，6岁孩子出现儿童营养不良怎么办呢？下面就让我们一起来了解一下吧。

首先是好多孩子都固执任性、胆小怕事，家长们以为是孩子性格所致，你要这样想就错了，出现这些情况要选用动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足维生素与钙质摄取;郁郁寡欢、反应迟钝、磨牙的情况要适当给孩子补充高蛋白的食品来满足孩子身体需要。平时多食用豆类核桃坚果的食物。

其次是要孩子的睡眠保证充足。长期睡眠不好会影响儿童的生长发育，老人都说睡觉长个子，不仅如此好多重要的生长激素都在深睡眠期进行。睡眠时间不足或睡得不好，孩子往往在白天情绪不佳、注意力不集中等问题的出现。

还有就是要孩子多适量的活动量。有的家长就觉得外面环境不如家里安静就成天把孩子困在家里，可是长期如此孩子的心里不仅受到影响，对他身体发育也不健康，可以带孩子到近点的郊外进行活动，让孩子亲身感受到大自然的拥抱。

儿童营养不良前总是会给父母一些不一样的信号。这就需要父母的细心照料，若能及时发现这些早期信号，并采取相应措施，在很大程度上避免了营养不良对孩子造成的伤害。

引起的病因有哪些呢？

喂养不当

长期摄食不足，如母乳不足又未能及早添加辅食;人工喂养者，食物的质和量未能满足需要，如乳类稀释过度，或单纯用淀粉类食品喂哺;突然断奶，婴儿不能适应新的食品等。

饮食习惯不良

饮食不定时、偏食、反刍习惯或神经呕吐等。

疾病因素

营养不良的阿富汗婴儿在母亲怀中哭泣疾病影响食欲，妨碍食物的消化、吸收和利用，并增加机体的消耗。易引起营养不良的常见疾病有：迁延性婴儿腹泻、慢性肠炎或痢疾、各种酶缺乏所致的吸收

以上内容给大家介绍了关于儿童营养不良的知识，希望家长朋友们能够有更多的收获。在我们的日常生活中，一定要注意孩子的饮食和生活习惯，培养他们良好的习惯，对孩子的健康成长起着有利的作用。一定不要让孩子养成挑食、偏食的坏习惯，以免引发疾病的� �害。