如何才能降低白癜风患者遗传概率?

如何才能降低白癜风患者遗传概率?

如何才能降低白癜风患者的遗传概率?白癜风和遗传是有一定关系的，遗传是白癜风的病因之一。专家指出，遗传仅是白癜风发病的一种因素，环境因素，生活方式，饮食习惯，精神状态，也起着重要的作用，白癜风患者通过某些预防措施是可以讲的遗传几率的。那么，如何降低白癜风的遗传几率呢?河北省治疗白癜风最好的医院--北京万国白癜风医院的专家为我们做出了下面的回答。

北京万国白癜风医院的专家说，这样做可以降低白癜风患者遗传概率：

一、加强自身休养，保持乐观情绪

人们在生活和工作中会经常遇到一些困难和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。只要一个人对自已的生活充满信心，对事业充满希望，并有坚定的信念和为事业而顽强的拚搏精神，就一定能够战胜一切困难，成为生活的强者。另外，每个人都应以宽阔胸怀，少一点忌妒心，处理好家庭和同志之间的关系。做好这些就能够克服一切不良环境因素的刺激，始终保持乐观情绪。

二、避免环境及食品污染对人体的损害

1.减少接触有害物：尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用，接触化学原料的工作要做好劳动防护措施。

2.减少从口进入有害物：蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。儿童食用水果应去皮。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。

3.减少自呼吸道进入的有害物：不在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如跑步等运动。

三、纠正偏食、养成良好的饮食习惯

如果长期打乱正常饮食规律，会引起消化功能减弱，食欲减退，甚至导致消化道疾病的发生，使营养素摄入不足。近年来，小食品饮料花样繁多，有的还夹带各种儿童玩具，不但对儿童有较强的诱惑力，甚至对家长也有诱惑力，有些家长不懂得食品卫生，长期给孩子乱用小食品饮料，导致孩子偏食的不良习惯，据我院统计，偏食、嗜好小食品的患儿发病率占儿童发病率的58.9%.所以一定要纠正孩子的不良饮食习惯。要养成按时用餐，不吃零食，纠正偏食，调整好膳食比� �，才能保证儿童的健康发育。