不良生活习惯可引发男性不育

现在越来越多的年轻小夫妻，在没有采取避孕措施的情况下，而出现了迟迟不见怀孕的情况。其实，之所以会出现此种现象，很有可能是男性患有了不育症状。有研究表明不好的生活习惯，会造成男性朋友出现精子质量的下降，进而就出现了男性不育。

调查发现，长期在电子雾充斥的环境下工作或生活的男子，其睾丸内生精细胞会发生严重异常。久坐、久站：久坐办公、车内沙发，会使阴囊受到压迫，静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，淤血严重时可导致或加重精索静脉曲张，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。精索静脉曲张多为先天性疾患引起，随着年龄的增加会加重，如平日里再久坐尤其久站，会更加重病情。

另外，汽车尾气中含有大量有害物质，人体长时间接触，不但影响生殖健康，还可能增加肿瘤等疾病的发生率。还有，喜欢烛光晚餐者，带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，妨碍睾丸合成雄性激素及精子。喜欢洗桑拿者，很热的水会让阴囊受热，使精子的产生减少，或者出现死精，因此未婚育的男子经常洗桑拿，会增加不育的风险。而过劳、加班加点，不仅破坏免疫力，也影响健康生殖细胞的生成，造成少精、弱精。

其次，不育症也可能与不良的饮食习惯有关。美国亚特兰大的科学家发现，当男性暴食的时候，其精子的质量便会受到损害。而过多摄入高油脂、高蛋白食物，很容易导致体重急剧上升，影响内分泌，其结果就是男性精子异常。还有喜吃生蚝等海鲜或三餐以快餐为主。研究表明，经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，影响睾丸的生精能力，从而导致� ��液质量下降。

造成男性不育是和一些男性患者自身的生活习惯有着密切的关系。所以，要想远离男性不育，首先要做的就是改变自己的一些不良生活习惯，然后在进行科学有效的治疗，只有这样才能够提高精子的质量。同时，希望患者要学会调节自己的心情。