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习惯性流产者应严禁房事!对于有过自然性流产的妇女,在怀孕时,定要加以注意,避免习惯性流产再次侵袭,对于孕期保健,无论是给孕妇本身还是对婴儿都有很大影响。那么习惯性流产的自我保健方法有那些呢?
习惯性流产者应严禁房事!一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致.因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的,下面是习惯性流产的保健方法:
1.慎房事,有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。
2.生活规律,起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等.逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产.因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,好每日保证睡够8小时,并适当活动.这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况.另外,孕妇衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋.要养成定时排便的习惯,还要适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅.大便秘结时,避免用泻药。
3.注意个人卫生,孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉.要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。
4.定期做产前检查,孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。
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一、习惯性流产发生的主要原因1.中医病因中医主要认为是两方面原因所致。(1)肾气亏损:先天禀赋不足,肾气未充,或因孕后房事不节,纵欲所伤,以致肾气亏虚,冲任不固,胎失所系,而致屡孕屡堕遂为滑胎。(2)气血两虚:素体虚弱,气血不足,或饮食、劳倦伤脾,气血化源不足,或大病久病,耗气伤
什么是习惯性流产 习惯性流产该怎么办
现在的社会人群到了一定的年龄都会选择有一个自己的宝宝,有些人群为他们带来困扰的问题就是不想怀孕而每次都怀孕,有些人群是想怀孕可到一定的时间段会导致流产,往往为这些人群带来的困扰就是为什么每次想怀孕却每次都流产,这样的情况造成了习惯性流产,那么习惯性流产该怎么办呢?什么是习惯性流产习惯性流产是指自然流产连续3次或以上者,每次流产往往多发生在同一妊娠月份,其临床经过与一般流产相同。晚期习惯性流产常为子宫颈内口松弛所致,多由于反复刮宫引起子宫颈口损伤所致,少数见于先天性宫颈发育异常。
什么是习惯性流产?习惯性流产该怎么办
现在的社会人群到了一定的年龄都会选择有一个自己的宝宝,有些人群为他们带来困扰的问题就是不想怀孕而每次都怀孕,有些人群是想怀孕可到一定的时间段会导致流产,往往为这些人群带来的困扰就是为什么每次想怀孕却每次都流产,这样的情况造成了习惯性流产,那么习惯性流产该怎么办呢?习惯性流产是指自然流产连续3次或以上者,每次流产往往多发生在同一妊娠月份,其临床经过与一般流产相同。晚期习惯性流产常为子宫颈内口松弛所致,多由于反复刮宫引起子宫颈口损伤所致,少数见于先天性宫颈发育异常。
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