帕金森患者疾病早期宜勤锻炼
BY：大叔18岁 2024-08-16 01:42:51 648 ℃
帕金森病是一种运动障碍性疾病，因比日常的运动锻炼对帕金森病人有着重要意义，在疾病早期坚持运动，可减轻病人症状和功能障碍，提高病人生活质量，延缓病情发展，延长病程。
1.坚持运动
坚持适当的运动锻炼，对于改善病情大有好处。可做一些有氧运动如散步、坐保健操、打太极拳等。运动要讲科学，如着衣要宽松、舒适和吸汗，并随季节变化及时增减衣服，运动中要定时补充水分，饭后不宜马上进行锻炼，运动量要适宜，不要感觉太累。
2.平衡锻炼
指导病人两脚分开25～30公分，向左右、前后移动重心，保持平衡，躯干和骨盆左右旋转，并使两个胳膊随之进行大幅度摆动。在锻炼中家属可使用语言指令、音乐、拍手等手段，辅助进行有节奏的运动，增加趣味性。
3.姿势步态锻炼
步态锻炼时要求病人双眼直视前方，身体直立，保持躯体直立和四肢的良好姿态，以矫正身体的不良姿势。步行时要让病人双眼正视前方，先足跟着地再足尖着地，跨步要尽量慢而大，两脚分开，摆动双臂，两上肢与下肢要保持协同合拍动作。起步时要使足尖尽量抬高，以脚跟先着地，尽量迈开步伐行走。锻炼时最好有其他人在场，可以随时提醒和改正异常的姿势。
4.面部动作锻炼
皱眉动作：尽量皱眉，然后用力展眉，反复数次。鼓腮锻炼：首先用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。露齿和吹口哨动作：尽量将牙齿露出，继之做吹口哨的动作。对着镜子，让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
帕金森疾病有哪些病因
帕金森是中老年人群中比较常见的疾病，但是现在也有年轻人也患上了帕金森，并且给患者带来严重的危害，但是专家介绍说，应该了解帕金森的病因，这样才能对其做好相应的预防和治疗工作的，那么，帕金森疾病有哪些病因呢?帕金森的病因有以几点因素：1、遗传因素：有很多患有帕金森的患者，多是因为遗传的因素而导致的疾病，而一个疾病治所以遗传就是因为与基因突变、家族遗传有关。
帕金森疾病发病的原因是什么
所以了解帕金森发病的原因是什么非常重要，下面我们就一起了解一下相关的知识吧。帕金森发病的原因具体如下：1、中毒。流行病学调查结果发现，帕金森的患病率存在地区差异，所以人们怀疑环境中可能存在一些有毒的物质，损伤了大脑的神经元。以上内容就是对帕金森发病的原因是什么的相关介绍，希望可以帮助更多的帕金森患者。
帕金森疾病常见的病因有哪些
主要原因是对帕金森的症状表现不了解，在加强对帕金森症状了解的同时，也要对引起帕金森的病因有所知道。帕金森疾病常见的病因有哪些?
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