有肾病能吃粽子吗？慢性肾病患者慎吃粽子
BY：大叔18岁 2024-07-16 21:45:43 1681 ℃
端午节就要到了，提起端午节人们肯定就会想起吃粽子。粽子固然好吃，但是对有肾病的患者来说吃粽子就得注意了。广州医科大学附属第五医院肾内科程全伟医师提醒，有些粽子可不是随便可以乱吃的，否则会对肾病患者有更多的危害。
肾病患者应时刻注意饮食控制，坚持“五低一高”（低蛋白、低脂肪、低盐、低磷、高维生素）。程全伟医师表示，粽子主要由糯米制成，含有过多的脂肪、盐和糖。而糖尿病肾病患者更要谨慎，粽子含有太多的糖分，不加节制容易进一步损害胰岛功能，加重病情。故肾病患者应少吃粽子。粽子不可多吃，并且还要掌握食粽窍门。
（1）看热量：许多粽子包装都有热量标志，建议选用热量较低或较小颗粽子。有的标识是每100克所含的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物与钠含量，要记得以每100克与一个粽子的实际重量去换算。
（2）挑食材：粽子使用的糯米所需消化时间较长，尽量选杂粮米、红豆、薏仁、山药、芋头或红薯成分较多的粽子，不仅可增加纤维质含量，减少肠胃负担，更有益于健康。
（3）清爽搭：享用粽子的同时可搭配一些时令蔬菜、水果，不仅营养均衡，还可增加饱足感，促进胃肠蠕动。
（4）减分量：粽子的主要成分糯米，一两生糯米就含4g蛋白质，一个粽子轻松的就会让肾病患者需要控制的蛋白质超标。因此，对于肾病患者来说，粽子一定不能当作零食加餐，而是要纳入正餐计算，减掉相对的正餐分量。
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有肾病能吃粽子吗？慢性肾病患者慎吃粽子
广州医科大学附属第五医院肾内科程全伟医师提醒，有些粽子可不是随便可以乱吃的，否则会对肾病患者有更多的危害。程全伟医师表示，粽子主要由糯米制成，含有过多的脂肪、盐和糖。而糖尿病肾病患者更要谨慎，粽子含有太多的糖分，不加节制容易进一步损害胰岛功能，加重病情。故肾病患者应少吃粽子。
贪吃粽子小心引发慢性病
吃粽子时应多吃蔬菜1.吃粽子时最好能同时喝茶水，帮助吞咽和消化，每次少吃一点，可选择迷你粽子。2.许多人会因吃多了粽子而肠胃不适，医生建议吃粽子时多搭配些凉拌青菜、沙拉、蔬菜清肠，最好还能搭配水果，可降低不适症的发病率。3.虽然粽子可以冷食
慢性病人吃粽子要如何精挑细选
端午节快来临了，端午节是中国传统的节日。人们开始准备香喷喷的粽子过节。虽然粽子美味可口，但是也要注意一些事项，如慢性病人比较讲究。最好精挑细选适合自己的粽子。下面小编就为大家介绍一下慢性病人吃粽子要精挑细选。慢性病人吃粽子要精挑细选本身有基础疾病或部分特殊人群，吃粽子时要注意的事项则更为具体：老人、
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