产后减肥茶有哪些？

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产后3招秀出辣妈身材夏天到了，游泳是一项深受大家喜爱的运动，可是生产完的妈妈们可犯了愁，产后身材走样，可不敢再穿泳衣了。别发愁，小编教你几招，让你在夏天轻松穿回泳衣，做个漂亮的辣妈。选对产后瘦身时间产后6周：根据自身情况减肥坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前

产后肚子大怎么减肥_产后喝茶可以减肚子吗

早餐吃零食容易导致营养不足，体质下降，引起病菌入侵。大麦茶中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。

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二、产后的减肥操助减肥第一天：仰卧，做深呼吸，连续做5次。

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