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一般到了冬季也是痛风的高发时期,对患者来说简直是一种折磨,当患者去医院体检发现血尿酸升高时就应该多喝水,这样才可以减轻痛风所带来的一些症状,不妨跟着小编来了解一下痛风患者为什么要多喝水。
痛风患者为什么要多喝水?
痛风就是因为身体中的尿酸水平过高所引起的一种症状,尿酸水平过高,会让组织里面的尿酸盐结晶沉积,从而引发急性的关节炎症状。我们身体中的尿酸,主要是通过肾脏来进行排泄,只有大量的喝水才能够减少尿酸盐在身体中结晶沉积的时间,同时喝水也能够冲洗肾脏以及输尿管,减轻痛风所带来的症状,防止出现结石,有效保护肾脏。
痛风患者如何喝水?
1、喝水量
对于痛风患者冬季每天的饮水量不能少于2000毫升,冬季寒冷,空气中悬浮的水分也会大量的减少,所以一定要为身体补充水分,但是不能超过3000毫升,对于心功能不全以及肾功能不全的患者来说,要控制饮水量,不然会加重心脏以及肾脏的负担,喝水量可以在医生的指导下来选择。
2、选择合适的喝水时间
痛风患者喝水的最佳时间是早晨、晚上睡觉前、两餐之间。千万不能饭前半个小时之内或者是饭后立马喝水,不然会冲淡胃液,从而影响了大肠对食物的消化及吸收。早晨喝水主要是指起床之后到早餐前半个小时,晚上喝水是指晚饭后的45分钟左右。需要小编提醒的是晚上睡觉前尽量不要大量的喝水,不然频繁的夜尿引起第二天的眼睑水肿,尤其是对于膀胱功能退化以及肾脏代谢功能弱的老年人来说,更应该引起警惕。
3、喝正确的水
健康人群是处于偏碱性的状态,增加尿酸的溶解度,从而排出体外,防止出现结石。经过研究发现,只要是痛风患者持续半个月饮用弱碱性水,就会明显下降血液里面的尿酸浓度,所以说痛风患者尽量选择呈弱碱性的矿泉水。
温馨提示
痛风患者一定要多喝水,这样才能够让病情得到康复,但是也要控制量,采取少量多次的原则。对于喜欢喝茶叶的人群来说也要引起警惕,茶叶里面含有少量的咖啡因以及嘌呤成分,痛风患者一定要有所控制,尽量不要喝浓茶,另外也避免喝橙汁、可乐等含糖量比较高的酸性饮料。
痛风病症状,痛风病的预防
3.慢性痛风石病变期皮下痛风石和慢性痛风石性关节炎是长期显著的高尿酸血症,大量单钠尿酸盐晶体沉积于皮下、关节滑膜、软骨、骨质及关节周围软组织的结果。
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