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每个人的体质是不一样的,有些人就是过敏体质。在饮食上稍微不注意就容易出现过敏性疾病,像荨麻疹、湿疹、哮喘和过敏性鼻炎等。这些过敏性病变,对于患者正常的生活、工作影响太大。
因此对于易过敏体质的人群而言,就是需要弄清楚哪些饮食容易出现过敏,在日常生活中,一定要加以避免食用。
以下这些饮食是易出现过敏的:
一、海鲜是不能吃的,由于海鲜类常常可以激起患者出现过敏的症状,为了防止患者再次接触到过敏原使得疾病严重,所以对于海鲜类的食品患者还是最好少吃或是选择不吃。
二、避免食用刺激性和高热量食品。过敏性疾病患者应禁酒、咖啡和浓茶。酸辣刺激性的食品如辣椒、酸野、腌制食品、螺蛳粉、老友粉、大蒜、胡椒、孜然和八角以及狗肉、牛肉和羊肉等高能量食品尽可能少吃或不吃。
三、避免食用不常吃的高蛋白食品。日常生活中可能引起过敏的食品,如鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品;核桃、杏仁、榛子、瓜子等干果;芒果、菠萝、草莓、荔枝、桃子等水果;以及鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力;还有食品防腐剂、添加剂等。
四、避免食用乳制品。过敏性疾病患者如对青霉素过敏,应避免食用乳制品,因为乳制品比较容易受到青霉素的污染。
要防止出现过敏性疾病,那么易过敏的人群,应尽可能早知道过敏原,从而规避过敏物质。患者可根据自己的生活经验积累,结合过敏原检测,尤其是血清特异性抗体的检测结果,了解到自己过敏的食物,从而严格避免。
患过敏性疾病需要忌口海鲜吗?
过敏性疾病患者应禁酒、咖啡和浓茶。过敏性疾病患者如对青霉素过敏,应避免食用乳制品,因为乳制品比较容易受到青霉素的污染。要防止出现过敏性疾病,那么易过敏的人群,应尽可能早知道过敏原,从而规避过敏物质。
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