秋冬季皮肤干燥,水分大量流失,脸上容易长斑,除了日常的肌肤护理,体内的调养也是必不可少的哦。 今天我们就来看看这款适合秋冬季的补水祛斑养颜茶——双花柠檬红枣茶。
干玫瑰花10朵左右,干贡菊10朵左右,红枣(去核)10颗左右,柠檬果酱一勺,清水800ML
1.将锅中倒入清水,下入洗净的红枣,大火煮至沸腾后改小火,煮15-20分钟,关火,晾凉至65度左右。
2.将干花放入壶中,将晾至稍凉的红枣水倒入壶中。
3.加入一勺柠檬果酱,搅拌均匀,静置3-5分钟,待花朵充分泡开,茶水变色,即可饮用。
今天我们就来看看这款适合秋冬季的补水祛斑养颜茶——双花柠檬红枣茶。2.将干花放入壶中,将晾至稍凉的红枣水倒入壶中。3.加入一勺柠檬果酱,搅拌均匀,静置3-5分钟,待花朵充分泡开,茶水变色,即可饮用。
柠檬红茶的功效与作用柠檬和红茶搭配营养又好喝,那么柠檬红茶的功效与作用有哪些呢?开胃消食,促进消化是柠檬红茶的重要功效。因为柠檬中含有丰富挥发油和柠檬酸,而红茶种子含有丰富的活性酶,这些物质在被人体吸收后都能加快消化液分泌,而且能加快人体内食物的分解,能让人类肠胃尽快把它们消化和吸收,经常喝柠檬红茶
柠檬和红枣一起泡水饮用,是非常有益处的。柠檬加红枣泡水,不旦能够缓解工作的疲劳,还能补充水分起到美容养颜的效果,让人变得更加美丽健康。
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