预防多囊卵巢综合症的小妙招

多囊卵巢综合症的出现给患者的身体带来的危害大，还会影响到卵巢的健康，因此平时生活都需要注意这种疾病调理，避免带来更多的危害，患者也要注意预防方法，那么，如何有效的预防多囊卵巢综合症这种疾病呢？

一、调节饮食，注意各种营养物质的均衡和适度，注意科学节食，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。避免盲目服用减肥药品。

二、采取避孕措施，避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药。

三、注意劳逸结合，加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。

四、稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。

那么什么药物对治疗多囊卵巢有帮助呢?

1氯米芬

氯米芬可与下丘脑雌激素受体结合，使中枢神经系统对循环中的雌激素水平的感应被阻滞，使促性腺激素分泌增加，进一步引起卵泡生长和发育，该药也直接影响垂体和卵巢，使促性腺激素分泌增加。治疗多囊卵巢综合症经常在自然周期月经来后，或孕激素撤退出血后开始用药，即从生理周期的第2-5天开始，连续用药5天，排卵率达80%以上。

2促性腺激素

对于氯米芬抵抗的患者，促性腺激素是常用的促排卵药物，应用时存在价格高、多胎妊娠和卵巢过度刺激综合征风险，常规于月经3-5天开始用药，人绝经期促性腺激素1支/日。该药排卵率较高，妊娠率较高，但卵巢过渡刺激综合征和多胎发生率高，目前多采用小剂量缓增方案，即于月经第3天开始，每次人绝经期促性腺激素1支，隔日1次，排卵率为70%-90%

3来曲唑

促排卵治疗是芳香化酶抑制剂的一种新的适应证，这类药物可以单独应用，也可与卵泡刺激素联合应用。主要副作用包括胃肠道反应、疲劳、潮热、头和背痛。目前临床常用的芳香化酶抑制剂类药物是来曲唑，主要用于氯米芬 抵抗的患者，排卵率达80%，多于月经周期开始后或黄体酮撤退性出血后，月经第3-7天应用，2.5-5.0mg/日。

温馨提示，为了远离这种疾病的折磨，大家应该控制自己的情绪，而且，也要保持好心态，避免对女性的身体造成直接的影响，患者也要注意自己的身体变化，注意饮食结构，避免体内的脂肪越堆越多，这样对身体的危害大。