骨质疏松患者饮食宜忌
BY：Beatrice 2024-07-02 23:10:34 983 ℃
禁忌：
1·避免食用过量的茶、咖啡等刺激性的东西。
2·老年人应慎用药物，如利尿药、四环素、异烟肼、抗癌药、泼尼松等均可影响骨质的代谢。
3·应严忌烟、酒。
4·不要将含草酸多的食物(如菠菜、苋菜、莴笋)和鱼汤、骨头汤等高钙食物一起食用，以免草酸和钙结合成草酸钙而影响钙的吸收。
5·少食油腻煎炸之物。
宜食：
1·多食含钙及蛋白质的食物，多喝牛奶及豆制品。因为牛奶及豆制品含钙较多，鱼、鸡、牛肉蛋白质含量丰富。
2·多食深绿色蔬菜。
导致骨质疏松的原因有哪些 骨质疏松患者饮食宜忌
导致骨质疏松的原因1、维生素D受体基因维生素D是骨代谢通路上重要的调节因素之一，主要通过调控小肠钙的吸收、成骨细胞和破骨细胞的功能、甲状旁腺激素的生成和肾脏25-羟-维生素D的羟化等过程维持骨、钙的内环境稳定。骨质疏松患者饮食宜忌1、宜供应充足的钙质要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等。
骨质疏松患者饮食宜忌
禁忌：1避免食用过量的茶、咖啡等刺激性的东西。2老年人应慎用药物，如利尿药、四环素、异烟肼、抗癌药、泼尼松等均可影响骨质的代谢。3应严忌烟、酒。4不要将含草酸多的食物(如菠菜、苋菜、莴笋)和鱼汤、骨头汤等高钙食物一起食用，以免草酸和钙结
骨质疏松患者饮食宜忌其它
禁忌：1·避免食用过量的茶、咖啡等刺激性的东西。2·老年人应慎用药物，如利尿药、四环素、异烟肼、抗癌药、泼尼松等均可影响骨质的代谢。3·应严忌烟、酒。4·不要将含草酸多的食物（如菠菜、苋菜、莴笋）和鱼汤、骨头汤等高钙食物一起食用，以免草酸和钙结合成草酸钙而影响钙的吸收。5·少食油腻煎炸之物。宜食：1
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