圆白菜炒青椒
圆白菜中含有大量人本必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维c含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫功能的作用。圆白菜炒青椒是孕期的一款好食谱。主料圆白菜300克辅料青椒75克胡萝卜40克调料料酒10克酱油10克盐4克味精2克白砂糖2克大葱10克姜10克大蒜10克猪油(炼制)40克香油10克淀粉(豌
圆白菜炒青椒-孕期食谱
圆白菜中含有大量人本必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维C含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫功能的作用。圆白菜炒青椒是孕期的一款好食谱。菜品口感色彩美观,鲜咸清香,脆嫩适口。
圆白菜炒青椒——清热去火抗衰老
圆白菜炒青椒材料:主料:圆白菜300克。所以说这道清热祛火食谱——圆白菜炒青椒,你一定要学一学。圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。关于圆白菜炒青椒的具体的做法和它的营养价值,大家也都有所了解了吧,经常食用这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还容易消化和吸收,清热去火补充营养抗衰老,大家平时的时候不妨这样食用。
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